Modalnya Cuma Makan Daun Kelor, Seorang Wanita Senang Bukan Main Saat Tubuhnya Rasakan Efek Menakjubkan Ini, Sungguh Tak Disangka

Manfaat Makan Daun Kelor

Tumbuhan yang satu ini sangat kaya akan antioksidan sehat dan berbagai senyawa tanaman biokatif.

Selain antioksidan, daun kelor yang segar juga mengandung protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, vitamin B2, vitamin A, dan magnesium.

Dilansir dari Healthline, berikut adalah 5 khasiat daun kelor yang terbukti secara ilmiah.

Baca Juga: Gak Bakal Menyesal Kalau Dicoba Detik Ini, Mengoleskan Daun Kelor Ke Wajah Selama 20 Menit Ternyata Bisa Datangkan Efek Menakjubkan Ini, Suami Pasti Bakal Pangling!

1. Daun kelor dapat menurunkan kadar gula darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Namun, sebagian besar penelitian masih dilakukan pada hewan.

Hanya ada sedikit penelitian yang melibatkan manusia.

Sebuah studi terhadap 30 wanita menunjukkan, mengonsumsi 7 gram bubuk daun kelor setiap hari selama tiga bulan mampu mengurangi rata-rata kadar gula darah hingga 13,5 persen.

Studi kecil lainnya mengatakan, enam penderita diabates yang mengonsumsi 50 gram daun kelor mengalami penurunan gula darah hingga 21 persen.

PROMOTED CONTENT