Manfaat Semangka Kuning Lainnya
Selain dapat menurunkan tekanan darah, berikut adalah manfaat semangka kuning lainnya.
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Sifat vasodilatasi potasium dalam semangka kuning melemaskan pembuluh darah kita, meningkatkan sirkulasi darah.
Hal ini ternyata dapat memberikan bantuan dari tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Seng dan magnesium dalam semangka kuning juga membantu mengatur tekanan darah tinggi.
Citrulline, asam amino dalam semangka kuning melemaskan pembuluh darah, meningkatkan aliran darah, dan dengan demikian membantu mengatur tekanan darah.
Karena itu, Anda yang menderita hipertensi bisa rutin mengonsumsi semangka kuning.
2. Mencegah berbagai jenis kanker
Antioksidan seperti vitamin C, vitamin A, vitamin E, dan senyawa antioksidan lainnya seperti fitonutrien, polifenol, dan flavonoid dalam semangka kuning melindungi sel dan jaringan kita dari kerusakan akibat radikal bebas.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR