Ngapain Lagi Maksa Harus Diminum Setiap Pagi, Begini Cara Hilangkan Kantuk Tanpa Perlu Secangkir Kopi, Jauh Lebih Sehat!

3. Makan makanan yang ringan

Sama seperti minum minuman dingin.

Kamu bisa mencegah menguap dengan makan makanan ringan yang dingin seperti yogurt.

Baca Juga: Kasih Tahu Suami Sekarang Juga! Jangan Lagi Minum Kopi Di Atas Jam 5 Sore, Bukannya Bikin Melek, yang Ada Malah Bisa Datangkan Penyakit Mematikan Ini

4. Menggunakan kompres dingin

Jika minuman dan makanan yang dingin enggak berhasil mencegah kamu sering menguap, maka cobalah untuk mengompres kepala dengan kompres dingin.

Nah, itulah beberapa cara untuk mengatasi sering menguap.

Mudah dan makanannya bisa ditemukan dengan mudah, kan?

Jangan lupa lakukan langkah-langkah tersebut apabila kamu sering menguap, ya!

Baca Juga: Kalau Masih Sayang Tubuh, Mending Jangan Makan Sayur Bayam Jika Alami Kondisi Ini, Bisa Mati Muda Kalau Nekat!

Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul: Ini Dia, Trik Hilangkan Kantuk Pagi Hari Tanpa Perlu Minum Kopi

PROMOTED CONTENT