SajianSedap.com - Musim hujan sudah mulai datang, bahkan hujan deras juga menyebabkan banjir di beberapa wilayah.
Musim seperti ini tak hanya mengundang bencana alam, kesehatan orang-orang pun juga rentan sakit.
Umumnya masalah yang banyak diderita adalah flu, batuk, dan pilek.
Tak hanya menyerang anak-anak, orang dewasa juga rentan dengan penyakit ini ketika imun mulai menurun.
Beberapa perawatan termasuk mengonsumsi obat dokter bisa mengatasinya.
Namun, bahan alami yang bisa Anda dapatkan di alam juga bisa menjadi penggantinya, salah satunya bunga belimbing wuluh.
Penasaran bagaimana mengolahnya? Yuk simak berikut ini.
Manfaat Bunga Belimbing Wuluh
Melansir Kontan.co.id, bunga belimbing wuluh bisa menjadi obat herbal yang mengatasi batuk.
Seperti diketahui batuk jadi salah satu kondisi yang sebaiknya dicegah terutama di masa pandemi.
Ketika tenggorokan merasa sakit, sebaiknya segera diobati supaya tidak bertambah parah.
Menggunakan pengobatan herbal cenderung lebih minim risiko.
Bunga belimbing wuluh kaya akan antioksidan yang sangat penting untuk tubuh.
Antioksidan yang tinggi bisa menangkal radikal bebas.
Radikal bebas yang tak segera diatasi bisa menyebabkan berbagai penyakit, salah satunya batuk.
Melansir Health Medicine, bunga belimbing wuluh sangat berkhasiat mengobati batuk kering dan batuk berdahak.
Sebab, bunga belimbing wuluh secara alami bisa mengatasi lendir di tenggorokan.
Cara membuat obat batuk herbal dari bunga belimbing wuluh sangat mudah.
Mula-mula, Moms perlu menyiapkan beberapa bahan diantaranya 12 gram bunga belimbing wuluh, secangkir jus jahe, 12 gram akar manis, 10 gram marjoram, dan 750 ml air.
Rebus 750 ml air sampai mendidih. Lalu, masukkan semua bahan-bahan ke dalam rebusan air.
Rebus sampai air menyusut hingga tersisa 300 ml.
Setelah menyusut menjadi 300 ml, diamkan hingga dingin seperti suhu ruang.
Kemudian, saring ramuan tersebut dan masukkan ke dalam botol.
Anda bisa minum obat batuk herbal ini dua kali sehari sebelum makan.
Cara lainnya menggunakan bunga belimbing wuluh untuk obat batuk adalah dengan mencampurkan 1 genggam bunga belimbing wuluh, adam manis secukupnya, gula batu secukupnya dan seperempat cangkir air.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Masukkan semua bahan-bahan ke dalam blender lalu haluskan hingga rata.
Kemudian saring ramuan tersebut, lalu Anda bisa memasukannya ke dalam botol.
Anda bisa meminum ramuan obat batuk dari bunga belimbing wuluh sebanyak satu sampai dua sendok makan dua kali sehari.
Manfaat Jahe Untuk Mengobati Batuk Pilek
Menurut ahli herbal dari Pusat Studi Obat Bahan Alam Departemen Farmasi Universitas Indonesia, Prof Dr Sumali Wiryowidagdo Apt dalam buku "Khasiat Jahe" oleh Redaksi Trubus (2019), jahe memiliki efek antiemetik alias menghilangkan rasa mual dan muntah.
Jahe juga berkhasiat menghangatkan tubuh dan tenggorokan, melancarkan peredaran darah dan mengurangi nyeri akibat batuk.
Khasiat itu berkat komponen kimia 1-2 persen minyak asiri, 5-8 persen resin, amilum, dan lendir.
Dalam minyak jahe terdapat beberapa senyawa aktif terpenoid, seperti gingerol dan shogaol.
Gingerol memiliki efek sedatif alias menenangkan, analgesik (meredakan sakit), antipiretik (menurunkan demam), dan antibakteri.
Sedangkan shogaol berefek antiemetik, antipasmodik (melunturkan otot halus), anxiolitik (penenang) dan anticonvulsan (mencegah kejang)
Kita juga bisa memanfaatkan jahe untuk obat batuk dengan membuatnya sendiri di rumah.
Menurut laman SehatQ, bagi Anda yang ingin cara praktis dan sudah terbiasa dengan rasa jahe, Anda bisa mengonsumsinya dengan mengunyahnya.
Namun, jika ingin rasanya tidak terlalu kuat, Anda juga bisa mencampurkan bubuk jahe dengan madu atau teh.
Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Jangan Sampai Ketinggalan Info Manfaat Rebusan Bunga Belimbing Wuluh, Ampuh Sebagai Obat Batuk Berdahak dan Kering
Cuma Pakai Tepung Terigu, Ini Cara Ampuh Mengusir Semut di Rumah Sampai ke Sarang-sarangnya
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Amelia Pertamasari |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR