SajianSedap.com - Anda tentu mengenal teh celup sebagai salah satu minuman yang kerap dikonsumsi setiap hari.
Biasanya, teh celup sering dipilih karena lebih praktis dan sampah tehnya tidak berceceran dimana-mana.
Namun dibalik itu, teh celup ternyata juga memiliki khasiat lain lho.
Ya, teh celup rupanya bisa digunakan sebagai bahan alami untuk air rendaman kaki.
Khasiatnya di tubuh pun bakal membuat Anda ketagihan jika mencobanya.
Lalu apa sih manfaat merendam kaki dengan teh celup ini?
Manfaat Merendam Kaki dengan Teh Celup
Tak heran jika teh jadi salah saty minuman yang kerap dibeli dan dikonsumsi.
Pasalnya selain dijadikan minuman, teh celup ternyata juga bisa dijadikan air rendaman kaki.
Merendak kaki dengan menggunakan teh celup ini rupanya bisa membuat badan lebih rileks.
Apalagi jika Anda baru saja melakukan aktivitas luar ruang.
Teh bisa menyegarkan kaki sekaligus memberikan efek menenangkan.
Rendam kaki Anda dalam air dengan larutan teh.
Rendam kaki selama 20 menit.
Makan satu jam kemudian tubuh akan merasa lebih rileks.
Selain itu diktuip dari Tribun Jabar, merendam kaki dengan teh ini juga bisa menghilangkan bau kaki lho.
Caranya rendam kaki anda di sebuah baskom yang terisi air teh hangat.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Rendam selama 15 menit.
Kemudian setelah itu bersihkan kaki anda dengan handuk dan lakukanlah sebelum anda tidur.
Ketika kaki anda berkeringat, maka hal itu bisa menghilangkan bau yang tak sedap pada kaki anda.
Anda bisa membuat air rendaman teh ini dari 2 teh celup yang direbus dengan air.
Biarkan suhunya turun dan hangat, lalu gunakan sebagai air rendaman kaki.
Selain untuk rendaman kaki, teh juga memiliki manfaat lain.
1. Aroma teh
Aromanya saja, teh bisa memberikan efek relaksasi dan memberikan rasa nyaman.
Karena kandungan L-theanine, yakni asam amino pada teh yang menstimulasi otak untuk memberikan rasa tenang dan kewaspadaan lebih tinggi.
2. Bisa menurunkan berat badan
Mengkonsumsi teh hitam pahit (tanpa gula atau tambahan lainnya) secara rutin, sebagai bagian gaya hidup menjadi bentuk diet yang menyehatkan.
Mereka yang memiliki kebiasaan ini, terbukti lebih sehat daripada yang tidak terbiasa minum teh.
Teh tanpa susu atau gula juga baik untuk Anda yang sedang menurunkan berat badan.
3. Bisa menjaga kesehatan gigi
Teh bahkan menjadi sumber fluoride terbaik dan bisa menyehatkan gigi.
Flavonoid pada teh bisa meningkatkan daya tahan asam email gigi dan juga berfungsi sebagai antibakteri.
Teh memang dikenal berfungsi mengatasi bau mulut.
Teh yang diseduh berdampak langsung pada tubuh.
4. Jadi air kompresan
Teh juga bisa digunakan sebagai kompres.
Misalnya untuk kompres mata, atau pada kulit yang terbakar matahari usai berenang terlalu lama.
Jadi, seduh teh dan minum rutin setiap hari, ambil manfaatnya untuk tubuh.
Manfaatkan juga kantung teh bekas seduh atau daun teh kering dari dapur Anda untuk berbagai keperluan sehari-hari.
Jadi mulai sekarang Anda tak perlu khawatir lagi teh di rumah terbuang percuma karena bisa dimanfaatkan dengan berbagai cara.
Semoga informasi ini bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Teh, Menyegarkan dari Kepala Hingga Kaki
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR