Tahu Kan Biaya Rumah Sakit Mahal? STOP Masak Nasi Goreng Pakai Nasi Sisa Kemarin Kalau Tidak Mau Mati Muda, Efeknya Tidak Main-main

Perbandingan Kalori Berbagai Macam Nasi Goreng

Melansir Kompas.com dari Fat Secret, berikut perbandingan kalori antara nasi goreng ayam, nasi goreng udang, dan nasi goreng tanpa daging.

1. Nasi goreng ayam

Satu porsi nasi goreng ayam memiliki 247 kalori dengan 52 persen karbohidrat, 33 persen lemak, dan 15 persen protein.

Baca Juga: Iseng Intip Tetangga! Baru Ketahuan Cara Memanaskan Nasi Supaya Awet Sampai 2 Hari, Ternyata Cuma 1 Trik Mudahnya

2. Nasi goreng udang

Satu porsi nasi goreng ayam mengandung 241 kalori, denga 53 persen karbohidrat, 33 persen lemak dan 14 persen protein.

3. Nasi goreng tanpa daging

Satu porsi nasi goreng tanpa daging memiliki 186 kalori dengan 56 karbohidrat, 33 persen lemak dan 11 persen protein.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 

 

PROMOTED CONTENT