Emak-Emak Pasti Nyesel! Cuma Rendam 12 Jam Mentimun Lalu Minum Airnya, Jangan Kaget Tubuh Akan Rasakan Khasiat Luar Biasa

Sajiansedap.com -Ketika pergi ke pasar pasti sangat mudah menemukan sayur satu ini.

Ya, apalagi kalau bukan mentimun.

Harga mentimun di pasaran juga sangat murah meriah maka akan dibeli dalam jumlah banyak.

Selain itu mentimun dipercaya mengandung manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh loh.

Apalagi jika kita minum air rendaman mentimun.

Baca Juga: Resep Sari Mentimun Jeruk Lemon, Minuman Sehat, Murah Dan Menyegarkan

Penasaran dengan khasiat yang bisa didapat tubuh?

Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.

Manfaat Air Rendaman Timun

Memperkuat imunitas

Air mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.

Hal ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.

Baca Juga: BERITA POPULER : Khasiat Minum Air Rebusan Pare Sampai Turunkan Tekanan Darah Cuma Modal Bawang Putih

Bagus untuk otot dan tulang

Mentimun dapat memperkuat jaringan ikat, serta membuat tulang-tulang menjadi sehat.

Ini disebabkan karena mentimun kaya akan kandungan silika yang sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap kuat.

Membersihkan tubuh

Air mentimun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh.

Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.

Air mentimun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.

Baca Juga: Kabar Bahagia bagi Penderita Hipertensi! Ternyata Cukup Jadikan Labu Siam dan Mentimun sebagai Jus, Efeknya Bisa Nggak Perlu Ke Dokter Setahun, Begini Cara Buatnya

Mengurangi kolesterol jahat

Kolesterol yang terkandung dalam air mentimun ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol.

Sehingga, air mentimun ini dapat mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Mentimun juga dapat membantu aliran darah lebih lancar.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

Membantu melawan kanker

Kadar antioksidan (pinoresinol) yang tinggi dalam air mentimun dapat mengurangi resiko penyakit kanker.

Kandungan antioksidan ini yang dikandung dalam air mentimun ini memiliki manfaat untuk mengeluarkan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel rusak dan kanker.

Membuat ginjal sehat

Mentimun juga dapat mengurangi kandungan kadar asam urat dalam tubuh.

Di samping itu, air mentimun juga dapat menghilangkan kreatinin, asam urat dan juga limbah lain yang terkumpul dalam ginjal.

Baca Juga: Gak Perlu Beli Obat ke Apotik, Mending Coba Makanan untuk Obat Mata Merah ini, Dijamin Bisa Sembuh Kurang dari 30 Menit!

Menghilangkan bau mulut

Mentimun memiliki kandungan phytochemcials yang dapat mematikan bakteri di dalam mulut, sebagaimana bau mulut disebabkan oleh bakteri yang ada di mulut.

Melindungi otak

Kandungan anti-inflamasi, fisetin yang terkandung pada mentimun dapat membantu meningkatkan kesehatan otak serta dapat mengurangi peradangan.

Khasiat dari air mentimun ini juga mampu mencegah kerusakan dalam otak dengan membantu meningkatkan aliran darah ke dalam otak.

Baik untuk kulit dan rambut

Kandungan antioksidan pada mentimun yang direndam dalam air akan membantu menjaga kulit tetap bersinar.

Kandungan sulfur dan silikon pada mentimum juga dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat.

Baca Juga: Mulai Malam Ini Coba Rendam Mentimun dan Minum Airnya, Jangan Kaget Rasakan Efek Luar Biasa Ini Besok Pagi

Demikian beberapa manfaat dan khasiat mentimun yang direndam dalam air minum.

Untuk segera merasakan manfaat dan khasiat ini segeralah mencari atau membeli mentimun, kemudian iris-iris dan masukkan ke dalam gelas atau botol infused water Anda.

Cara Membuat Jus Labu Siam Dicampur Timun

Pertama sediakan bahan-bahan berikut ini:

- Mentimun 100 gram

- Labu siam 150 gram

- Air jeruk nipis 2 sendok makan

- Madu 2 sendok makan

Baca Juga: BERITA POPULER : Dari Cara Usir Tikus Pakai Mentega sampai Cara Atasi Flek Hitam Hanya Gunakan Mentimun

- Air putih secukupnya

- Es serut atau es batu secukupnya

Cara membuatnya, cuci labu siam dan timun sampai bersih.

Kemudian, kupas timun dan buang bijinya.

Lalu, kupas dan potong kecil-kecil juga labu siam.

Setelah itu, masukkan semua bahan ke dalam blender. Putar sampai halus.

Baca Juga: Satu Indonesia Gak Tahu! Rutin Minum Campuran Jus Bayam dan Mentimun, Wanita Ini Kaget dengan Efeknya yang Bikin Melongo

Terakhir, masukkan es serut atau es batu untuk membuat jus labu siam dan mentimun menjadi lebih segar.

Sebagai catatan, sebaiknya minum jus labu siam dengan mentimun langsung setelah jadi.

Jangan lupa juga, bila tidak ingin tekanan darah naik lagi, sebaiknya kita mulai menjalankan gaya hidup sehat seperti menjaga pola makan dan rutin berolahraga.

Baca Juga: Menu Diet Mentimun Ini Bisa Turunkan Berat Badan Secara Drastis dalam 10 Hari, Begini Aturannya!

Artikel Telah Ditayangkan di intisari.grid.id dengan Judul, Diletakkan Selama 12 Jam di Dalam Air, Rendaman Air Mentimun Ternyata Bisa Hancurkan Hal-hal Mengerikan di Dalam Tubuh Ini, Ayo Kita Coba

PROMOTED CONTENT