Murah meriah, tomat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Manfaat tomat untuk kesehatan juga jangan dianggap sepele karena ternyata bisa turunkan kadar tekanan darah di tubuh, loh!
Kadar tekanan darah di tubuh akan turun dengan rutin mengonsumsi segelas jus tomat setiap hari.
Hal ini pun dibuktikan dengan penelitian yang dilakukan di Jepang.
Manfaat Minum Segelas Jus Tomat
Jus Tomat ternyata kaya akan manfaat luar biasa bagi tubuh
Studi selama setahun itu menyimpulkan, partisipan yang minum secangkir jus tomat tanpa tambahan garam atau gula, setiap hari selama 12 bulan, mengalami penurunan tekanan darah.
Kelompok partisipan itu juga mendapatkan manfaat lain, yakni turunnya kadar kolesterol jahat (LDL).
Kedua faktor itu, yaitu tekanan darah dan kolesterol yang terjaga akan menghindarkan kita dari penyakit jantung.
Penelitian itu dilakukan oleh tim dari Jepang yang melibatkan 184 pria dan 297 wanita.
KOMENTAR