SajianSedap.com – Sebagian orang sering terbangun di malam hari.
Biasanya mereka terbangun untuk beberapa hal seperti buang air kecil.
Sebenarnya hal ini merupakan hal wajar.
Ada beberapa orang yang gemar minum air putih sebelum tidur.
Namun jika Anda sering terbangun karena ingin buang air kecil, hal ini patut diwaspadai.
Bisa jadi hal ini merupakan pertanda sebuah penyakit.
Jika Anda mengalaminya, segera perisakan ke dokter sebelum terlambat!
Efeknya bisa fatal untuk tubuh
Nokturia, Gangguan Sering Pipis Tengah Malam
Sering buang air kecil tanda penyakit berbahaya, Anda harus hati-hati mulai sekarang
Nokturia adalah keinginan buang air kecil yang terjadi tengah malam di sela-sela waktu tidur.
Ketika fase tidur sudah memasuki tidur nyenyak, alarm kandung kemih berbunyi nyaring.
Akibatnya mau tak mau Anda harus bangkit dari kasur untuk menunaikan hajat kecil, menuju kamar mandi.
Nokturia atau kebiasaan sering terbangun karena keinginan pipis atau buang kecil di tengah malam ini jangan disepelekan.
Baca Juga: Gak Nyangka! Kebiasaan Sering Pipis di Malam Hari Bisa Jadi Pertanda Tubuh Idap Penyakit Fatal Ini
Karena bisa jadi itu adalah tanda dari beberapa penyakit yang tidak sederhana.
Dilansir dari Menshealth, frekuensi dari berkemih lah yang membedakan itu alarm dari sebuah penyakit yang berbahaya ataukah hanya sistem metabolisme tubuh yang alami saja.
Nokturia disebabkan karena kandung kemih tak bisa menahan jumlah urin.
Hal ini bisa karena produksi urin meningkat di malam hari lantaran Anda mengonsumsi air atau minuman terlalu banyak.
Tapi jika terjadi setiap hari, atau jika nocturia membuat aktivitas siang hari
Anda jadi terganggu karena kurangnya jam tidur.
Selain itu, bisa jadi itu adalah gejala dari berbagai penyakit.
Penyakit yang Menyebabkan Nokturia
Beberapa penyakit berbahaya ini merupakan penyebab dari nokturia atau sering pipis tengah malam.
1. Tekanan darah tinggi
Berdasarkan studi tahun 2009, ditemukan bahwa orang-orang yang terbangun tengah malam untuk pipis setidaknya sekali 40 persennya memiliki tekanan darah tinggi.
Meski ini bukan penemuan pasti, namun bisa menjadi peringatan bagi Anda yang sering terbangun tengah malam untuk berkemih.
Jika Anda memiliki riwayat genetik tekanan darah tinggi, atau Anda memiliki faktor pemicu tekanan darah tinggi, maka segera lah berkonsultasi ke medis.
Bisa jadi Anda terserang tekanan darah tinggi.
2. Diabetes
Penyebab selanjutnya dari nokturia adalah adanya diabetes yang tak tertangani dengan benar.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Ketika tak diobati, kelebihan glukosa atau gula dalam darah akan mengalir dan terbuang ke dalam ginjal.
Efeknya, kelebihan glukosa ini akan dibuang dalam bentuk cairan yaitu urin.
Jadi ketika Anda sering terbangun tengah malam, tak ada salahnya untuk mengecek kadar gula dalam darah Anda.
Bisa jadi kondisi ini merupakan pertanda dari diabetes.
3. Gangguan tidur
Baca Juga: Makanan untuk Obat Infeksi Saluran Kencing, Konsumsi Jus ini Agar Buang Air Kecil Kembali Lancar
Bisa saja yang melatarbelakangi nokturia yang Anda alami adalah penyakit gangguan tidur.
Jadi Anda ke kamar mandi bukan karena kandung kemih sudah penuh, namun karena mata susah memejam dan Anda tergerak untuk terus ke kamar mandi.
Selain insomnia, Anda bisa pula mengidap sleep apnea.
Ketika napas Anda terhenti beberapa detik, sudah barang pasti Anda akan terbangun.
Nah ketika mata membuka ini lah, lantas timbul keinginan untuk melangkah ke kamar mandi.
Artikel ini pernah tayang di Kompas.com dengan judul Mengenal Nocturia, Gangguan Sering Pipis di Tengah Malam
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR