Mengobati Asam Urat dengan Daun Salam
Penyebab utama asam urat tinggi adalah kelebihan purin yang terkandung dalam tubuh yang tidak dapat dimetabolisme dan tidak dapat dibuang oleh ginjal.
Kandungan purin ini tinggi ini biasanya berasal dari makanan yang dikonsumsi, seperti jeroan, daging sapi, kacang-kacangan dan beberapa jenis sayuran hijau.
Dikutip dari Health Medicines, dalam kondisi yang lebih parah, asam urat tinggi juga dapat menyebabkan penyakit seperti penyakit kardiovaskular, sindrom metabolik, diabetes mellitus tipe 2, batu ginjal, dan lain sebagainya.
Berolahraga secara teratur dan mengonsumsi makanan yang mengandung purin rendah adalah c cara terbaik untuk memiliki kesehatan yang lebih baik.
Untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah dan persendian, Anda bisa mencoba minuman herbal dari daun salam.
Daun salam memiliki khasiat yang efektif untuk menurunkan asam urat dalam tubuh.
Lantas, bagaimana cara mengonsumsi daun salam untuk pengobatan? dan berapa lembar daun salam yang dibutuhkan?
Untuk membuat minuman herbal daun salam dibutuhkan sepuluh lembar daun salam dan campur dengan empat gelas air.
Rebus bahan-bahan tersebut hingga tersisa dua gelas air.
Kemudian, saring daunnya dan konsumsi airnya saja.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini :
Source | : | Tribunnews |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR