Mulai Malam Ini, Coba Taruh Handuk Basah Sebagai Bantal Semalaman, Efeknya Bisa Bikin Penyakit Ini Hilang Seketika

SajianSedap.com – Sebelum tidur malam, setiap orang pasti punya kebiasaan masing-masing.

Ada yang senang minum air putih, atau mungkin melakukan aktivitas lain seperti membaca buku.

Sebaiknya sebelum tidur malam kita harus mempersiapkan diri agar tidur menjadi berkualitas.

Namun terkadang ada saja gangguan ketika akan tidur.

Baca Juga: BERITA POPULER : Manfaat Oles Bawang Merah ke Belakang Leher Sebelum Tidur Sampai Makanan yang Dilarang untuk Golongan Darah AB

Anda pernah merasakan nyeri leher?

Penyakit ini bisa sangat mengganggu tidur Anda.

Tapi sekarang tak perlu khawatir, cukup lakukan ini sebelum tidur.

Dijamin nyeri leher bisa hilang dalam semalam!

Meletakkan Handuk Basah untuk Meredakan Nyeri Leher

Anda sedang mengalami nyeri leher yang menyiksa?

Kondisi ini bisa datang karena berbagai sebab.

Salah satunya terjadi karena kesalahan posisi bantal.

Jika Anda sedang mengalami nyeri leher, coba cara ini untuk menyembuhkannya.

Bahkan efeknya lebih ampuh dari minum obat!

Baca Juga: Mulai Malam ini, Coba Oles Bawang Merah ke Leher Sebelum Tidur, Jangan Kaget Besok Pagi Tetangga Cuma Bisa Melongo

Dilansir dari Body Works Medical Center, ternyata nyeri leher bisa dihilangkan hanya semalam.

Caranya hanya dengan menggunakan handuk basah dan sedikit kaus kaki.

Meskipun sedikit aneh, namun cara ini sangat direkomendasikan oleh terapis.

Hal ini bisa menjadi pijatan alami saat Anda tidur.

Efeknya, Anda bisa terbangun tanpa rasa nyeri lagi.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Cara Memanfaatkan Handuk Basah untuk Meredakan Nyeri Leher

Untuk menggunakannya, Anda perlu melakukan langkah di bawah ini.

- Siapkan kaus kaki bersih, nasi, dan handuk.

- Isi kaus kaki dengan nasi dan panaskan sedikit dengan microwave.

- Sambil menunggu, Anda bisa merendam handuk dengan air panas.

Baca Juga: Lebih Mujarab dari Minum Obat! Mulai Malam Ini Coba Oleskan Bawang Merah di Leher, Jangan Kaget Rasakan Hal Luar Biasa Ini saat Bangun Tidur

- Setelah itu, bungkus kaus kaki yang berisi nasi dengan handuk basah yang panas.

- Buat kedua bahan tersebut menjadi bantal leher.

- Letakkan di titik nyeri dan bantal siap digunakan.

Mudah sekali bukan?

Cara ini akan membuat otot leher Anda menjadi lebih rileks.

Efeknya, Anda bisa terbangun tanpa nyeri leher.

Selamat mencoba sobat Sase!

Artikel ini pernah terbit di Body Works Medical Center dengan judul 3 All-Natural Methods for Treating Neck Pain

Baca Juga: Segera Sadari Sebelum Terlambat! Coba Cek Warna Kulit Belakang Leher, Wajib Waspada Jika Tunjukan 1 Warna Ini

PROMOTED CONTENT