Dikira Sehat, Nyatanya Tomat Dilarang Keras Dimakan Orang dengan Kondisi Seperti Ini, Efeknya Fatal Banget Kalau Masih Nekat Makan

SajianSedap.com - Tomat dikenal sebagai makanan yang baik bagi tubuh.

Terlepas dari penyebutan apakah tomat merupakan kelompok buah atau sayur, yang pasti tomat memiliki banyak kandungan gizi yang baik untuk kesehatan.

Buah kaya air ini diketahui memiliki kandungan air mencapai 95 persen, sedangkan sisanya terdiri atas karbohidrat dan serat tak larut air.

Selain itu juga terdapat kandungan vitamin C, K1, K, B9 (folat), B, dan kalium serta senyawa antioksidan penting.

Baca Juga: Pikir-pikir Dulu Sebelum Minum Air Kelapa, Jangan Konsumsi Kalau Alami Kondisi Ini, Jika Tak Mau Mati Muda

Namun, di balik kandungan gizi dan manfaatnya untuk tubuh, ternyata tomat bisa membawa bahaya masuk ke tubuh.

Pasalnya terdapat beberapa kondisi kesehatan orang-orang yang ternyata tidak disarankan untuk mengonsumsi tomat karena berbahaya.

Kondisi kesehatan seperti apa? Simak berikut ini.

Kondisi Orang Tidak Boleh Makan Tomat

1. Penderita iritasi usus besar

Tomat memang dikenal baik bagi kesehatan, khususnya kesehatan pencernaan.

Namun mengonsumsinya dalam jumlah berlebih bisa menyebabkan kondisi seseorang yang mengalami masalah usus menjadi lebih parah.

Baca Juga: Katanya Bagus Untuk Diet, Ternyata Jus Alpukat Pantang Dikonsumsi Oleh Orang dengan Kondisi Seperti Ini, Efeknya Ngeri Banget

Tomat yang dikonsumsi secara berlebihan justru bisa membahayakan pencernaan.

Khususnya bagi Anda yang menderita sindrom iritasi usus besar, tomat dapat memperburuk gejala dan menyebabkan kembung.

2. Penderita maag

Sifat tomat yang asam membuat buah satu ini tidak direkomendasikan bagi penderita maag.

Dalam perut, tomat bisa menghasilkan lebih banyak asam yang dapat menyebabkan gangguan saluran gastrointestinal akut.

Hal ini karena tomat mengandung asam malat dan sitrat yang memicu produksi asam berlebih, yang menyebabkan refluks lambung.

Oleh karena itu, pada seseorang yang menderita GERD (gastroesophageal reflux disease), gejalanya bisa memburuk.

3. Penderita batu ginjal/penyakit ginjal

Orang yang menderita penyakit ginjal umumnya disarankan untuk membatasi asupan kalium.

Tomat kaya akan kalium sehingga dapat menyebabkan masalah pada penderita penyakit ginjal.

Hal lain yang perlu diperhatikan adalah kandungan tinggi oksalat pada tomat yang dapat mengarah pada pembentukan batu ginjal.

Baca Juga: Tolong Jangan Abai, Orang dengan Kondisi Ini Ternyata Dilarang Keras Makan Telur Rebus, Efeknya Fatal Banget Kalau Sampai Masuk Mulut

4. Penderita hipoglikemia

Hipoglikemia adalah kondisi gula darah seseorang yang cenderung rendah.

Konsumsi tomat tidak dianjurkan bagi penderita kondisi ini, namun sebaliknya disarankan bagi penderita diabetes.

Pada penderita hipoglikemia, tomat bisa lebih menurunkan kadar gula darah sehingga turun ke tingkat yang sangat rendah.

Hal ini dapat menyebabkan pandangan kabur, detak jantung yang cepat, pusing, dan berkeringat.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

5. Saat migrain

Tomat dapat memicu migrain menurut para ahli, sesuai dengan hasil penelitian di Iran.

Jadi, jika Anda menderita migrain, jangan dulu konsumsi tomat, ya.

6. Saat kram otot

Kandungan senyawa histamin dalam tomat dapat menyebabkan nyeri sendi dan peradangan di dalam tubuh, ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi dengan protein yang ada di dalam tomat.

Selain itu, kandungan alkaloid solanine juga dapat menyebabkan peradangan.

Baca Juga: Tolong Kasih Tahu Tetangga yang Punya Kondisi Ini, Mending Gak Lagi Makan Lalapan Timun, Bisa Mati Muda!

Konsumsi tomat berlebih juga dapat memicu arthritis pada beberapa orang yang menyebabkan nyeri otot.

7. Penderita kanker prostat

Penelitian mengungkapkan bahwa likopen dapat memperberat gejala kanker prostat. Lycopene juga ditemukan berinteraksi dengan obat kemoterapi tertentu.

Oleh karena itu, pasien yang menjalani perawatan untuk kanker sebaiknya memang tidak dulu mengonsumsinya.

Bila Anda maupun keluarga mengalami beberapa kondisi di atas, sebaiknya membatasi konsumsi tomat ya agar tidak memperburuk kondisi kesehatan tubuh.

Tomat Untuk Menghilangkan Flek Hitam di Wajah

Dilansir dari Swirlster.ndtv, tomat bisa menjadi obat rumahan yangg bisa menghilangkan flek hitam dalam semalam.

Kerusakan di kulit wajah disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan yang menciptakan bintik-bintik gelap yang mengganggu pada kulit Anda.

Tomat kaya akan likopen yang memiliki banyak manfaat kesehatan (termasuk menjadi tabir surya alami).

Baca Juga: Dikira Sehat, Air Rebusan Daun Kemangi Ternyata Pantang Diminum Orang dengan Kondisi Seperti Ini, Bahayanya Gak Main-main!

Cara penggunaannya oleskan sedikit tomat ke kulit Anda dan pijat lembut kulit Anda dengan gerakan melingkar tepat sebelum Anda meninggalkan rumah.

Selain itu, Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes jus lemon ke dalam mangkuk dengan setengah tomat tumbuk untuk mempercepat proses menghilangkan flek hitam.

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Orang-orang Ini Sebaiknya Tidak Makan Tomat karena Membahayakan

PROMOTED CONTENT