Nyesel Setengah Mati Dibuang ke Selokan! Coba Minum Air Rebusan Bayam Saat Pagi Hari, Jangan Kaget Rasakan Sensasi Luar Biasa Ini Pada Mata

5. Melancarkan pencernaan

Bukan berita baru lagi bahwa bayam mengandung serat yang berlimpah.

Sehingga, konsumsi rutin sayur bayam bersama kuahnya bisa mencegah gangguan pencernaan dan sembelit.

Selain itu, air bayam juga dapat digunakan untuk mengobati infeksi cacing usus.

Baca Juga: Frustasi Rambutnya Rontok Hingga Hampir Botak, Ibu Ini Akhirnya Rutin Makan Bayam Tiap Hari, Efeknya Bikin Nggak Usah Pakai Penumbuh Rambut!

Baca Juga: Jangan Mau Ketergantungan Obat, Diabetes Bisa Diobati Cuma dengan Minum Sayur Murah Ini, Jangan Kaget Rasakan Efeknya

Itu dia 5 manfaat sayur bayam beserta kuahnya.

Yuk, konsumsi sayuran dalam diet sehari-hari, Saselovers!

Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul Manfaat Air Bayam: Anti Kolestrol dan Cegah Kanker, Begini Cara Membuatnya

PROMOTED CONTENT