Pengidap Diabetes Bisa Berlega Hati, Sayur Lalap Ini Ternyata Ampuh Obati Diabetes, Hasilnya Sampai Bikin Sujud Syukur

 

Makanan dari Bahan Alami Lain Untuk Penderita Diabetes

1. Bayam

Bayam sarat dengan beta-karoten, folat dan vitamin K, yang semuanya bagus untuk penderita diabetes. Masukkan bayam ke dalam semangkuk salad, sup, atau kari Anda.

2. Tomat

Tomat dikemas dengan vitamin C bersama dengan vitamin A dan potasium. Tomat adalah pilihan rendah karbohidrat dan rendah kalori juga.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

3. Brokoli

Ini sangat rendah karbohidrat dan sarat dengan vitamin A, C dan K. Ini juga menawarkan serat dan zat besi di antara isinya. Carilah kuntum bunga brokoli yang rapat dan berwarna hijau tua.

Baca Juga: Kaki Gak Bakal Kena Amputasi, Cuma Modal Buah Kuning Ini Ampuh Sembuhkan Diabetes, Dokter Sampai Kaget saat Tahu

4. Kembang kol

Sayuran rendah karbohidrat lainnya, kembang kol bisa menjadi keuntungan bagi rencana makan diabetes Anda. Ini memiliki potasium, folat, serat dan vitamin C, yang semuanya bermanfaat untuk diabetes.

Konsultasikan dengan ahli diabetes sebelum beralih ke salah satu makanan yang disebutkan di atas.

Artikel ini telah tayang di NDTV dengan judul Diabetes: Eating Cucumber Regularly May Help Reduce Blood Sugar Levels

PROMOTED CONTENT