Makanan Lain yang Pantang Dikonsumsi Penderita Diabetes
Masih dari video yang sama, dokter Saddam juga menyebutkan beberapa makanan lain yang tidak boleh dikonsumsi penderita diabetes.
1. Karbohidrat sederhana
Makanan mengandung dua jenis karbohidrat, yaitu karbohidrat sederhana dan karbohidrat kompleks.
Makanan yang termasuk karbohidrat sederhana antara lain nasi putih, pasta putih, dan roti.
Ketiga makanan tersebut memang sangat sering ditemui dalam keseharian kita.
Makanan yang mengandung karbohidrat sederhana akan diolah menjadi gula dengan lebih cepat.
Hal ini akan membuat gula darah akan naik secara drastis.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR