Dikira Sehat, Faktanya Buah Pisang Pantang Dimakan Pemilik Golongan Darah Ini, Bahayanya Enggak Main-main Buat Tubuh

SajianSedap.com - Buah-buahan adalah salah satu makanan yang memberi banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Salah satunya buah pisang yang termasuk sebagai buah paling populer di dunia.

Pisang sangat bergizi dengan kandungan gizi yang dimilikinya dengan rasa manis yang luar biasa.

Buah ini biasanya dikonsumsi dengan dimakan langsung atau diolah menjadi smoothie atau salad.

Baca Juga: Penemuan Penting! Ahli Beberkan Orang dengan Golongan Darah Ini Rawan Terkena Diabetes, Anda Termasuk?

Namun, meski memiliki berjuta manfaat untuk tubuh, mengonsumsi buah pisang ternyata bisa berbahaya bagi tubuh.

Buktinya ada orang dengan golongan darah tertentu yang pantang makan buah pisang karena bisa mengancam nyawanya.

Orang-orang dengan golongan darah apa saja? Yuk simak berikut ini.

Golongan Darah yang Pantang Makan Buah Pisang

Meski pada dasarnya tidak ada buah yang harus pantan dimakan oleh siapa saja.

Namun, pemilik golongan darah A tetap perlu mewaspadai beberapa jenis buah yang bisa menimbulkan efek samping berupa gangguan kesehatan.

Melansir Buku Resep Hidangan Sehat Alami Selera Indonesia: Diet Sehat Golongan Darah A (2015) oleh Wied Harry Apriadji, Ahli naturopatis asal Amerika Serikat (AS), Dr. Peter J. D’Adamo, mengingatkan bahwa sebaiknya pemilik golongan darah A berhati-hati dengan empat buah berikut:

Baca Juga: Jangan Sampai Menyesal! Ahli Sebut Pemilik Golongan Darah A Ternyata Beresiko Tinggi Derita Kanker Lambung, Makanan di Meja Makan Ini Wajib Dihindari Mulai Sekarang

- Pisang
- Mangga
- Jeruk (khususnya jeruk orange dan jeruk keprok, seperti jeruk pontianak, jeruk medan, jeruk garut)
- Pepaya

Keempat jenis buah tersebut pasalnya dapat mencetuskan gangguan kesehatan, terutama pada saluran pencernaan, mengingat kandungan lektinnya cukup tinggi.

Lektin merupakan sejenis protein yang akan bereaksi dengan darah dalam tubuh.

Protein ini diketahui tidak dapat dicerna oleh tubuh. Padahal, jika dibandingkan dengan pemilik golongan darah jenis lain, para pemilik golongan darah A memiliki tubuh yang cenderung lebih sensitif terhadap kandungan lektin dalam makanan.

Lambung pemiliki golongan darah A lebih sedikit memproduksi asam lambung, sehingga kemampuannya dalam mencerna makanan berat khususnya, sangat terbatas.

Dr. Peter J. D’Adamo bahkan mengutarakan, buah jeruk keprok bisa saja menyebabkan iritasi lambung dan menghambat penyerapan beberapa mineral penting pada pemilik golongan darah A.

Baca Juga: Bukannya Sehat Malah Bikin Penyakit! Orang dengan Golongan Darah O Mending Engga Usah Makan Terong Daripada Menyesal Dikemudian Hari

Namun, bagi orang Asia yang sudah terbiasa mengonsumsi buah-buahan tropis, boleh jadi pandangan tersebut tidak menimbulkan masalah.

Hanya, apabila pisang, mangga, jeruk orange atau jeruk keprok, dan pepaya terbukti benar bisa mendatangkan gangguan kesehatan, para pemilik golongan darah A lebih baik mulai membatasi konsumsi buah-buahan itu.

Selain empat buah tadi, para pemilik golongan darah A juga disarankan untuk bisa mewaspadai buah-buahan yang berkadar air telatif rendah berikut:

- Durian
- Nangka
- Cempedak

Buah-buahan itu dijelaskan pada umumnya kaya lektin yang bisa berpotensi mengganggu sistem pencernaan pemilik golongan darah A.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Pisang Untuk Menghilangkan Flek Hitam

Dilansir dari Make Up and Beauty, beberapa bahan alami bisa digunakan untuk menghilangkan flek hitam, salah satunya buah pisang.

Pisang adalah obat terbaik yang telah dicoba dan diuji untuk warna kulit yang merata dan juga untuk menghilangkan flek hitam.

Caranya ambil pisang dan kupas, lalu potong menjadi irisan tipis.

Baca Juga: Bisa Bikin Sakit-Sakitan, Golongan Darah O Mending Engga Usah Makan Sayur Kol Lagi, Karena Bisa Datangkan Efek Buruk PadaTubuh, Dijamin Bakal Nyesel!

Saring dan peras satu jus lemon ke dalam bubur pisang.

Oleskan selama 15-20 menit setiap hari, pijat lembut di bagian akhir dan bilas dengan air dingin.

Anda akan melihat perbedaan yang jelas dalam warna kulit Anda, hiperpigmentasi dan kulit bersinar dalam beberapa hari.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul, Ragam Buah yang Perlu Dihindari Pemilik Golongan Darah A

PROMOTED CONTENT