Sudah Minum Obat Tapi Gak Mempan, Darah Tinggi Ternyata Bisa Langsung Turun dengan Kayu Manis, Dokter Pasti Kaget Kalau Tahu!

SajianSedap.com - Darah tinggi atau hipertensi menjadi salah satu gangguan kesehatan yang mengancam jiwa.

Bahkan secara umum, penyakit darah tinggi sering tidak disadari bersarang di tubuh.

Sebagian besar orang mengetahui penyakit darah tinggi ini usai mengalami stroke ataupun serangan jantung.

Baca Juga: Bukan Sehat Malah Dirawat, Jangan Lagi Biasakan Minum Air Putih Saat Perut Kosong, Bahayanya Tidak Main-main

Baca Juga: Emak-emak Pasti Bahagia! Atasi Rematik Cukup Pakai Ramuan Bumbu Dapur Ini, Wajib Dicoba!

Sehingga untuk mengurangi dampak buruknya, perlu ada tindakan agar efek parahnya bisa dicegah.

Untuk mencegahnya tidak susah kok.

Hanya bermodalkan kayu manis, darah tinggi atau hipertensi bisa berangsur turun secara alami.

Lalu bagaimana cara kerja kayu manis bisa menurunkan tekanan darah tinggi? simak ulasannya.

Mengobati Tekanan Darah Tinggi dengan Kayu Manis

Ada beragam cara yang bisa dilakukan untuk mencegah tekanan darah tinggi.

Memang obat menjadi salah satu cara yang kerap dipilih untuk mengatasi darah tinggi.

Akan tetapi, tidak hanya obat yang juga ampuh menurunkan tekanan darah tinggi kok.

Baca Juga: Silahkan Nanti Malam Iris Jahe Lalu Oles ke Kaki, Jangan Kaget Tubuh Bakal Alami Perubahan Menakjubkan ini, Gak Nyangka!

Baca Juga: Saking Gampangnya! Cuma Modal Garam dan Kunyit, Lalat di Meja Makan Bakal Langsung Ngacir, Bisa Dicontek Ibu-ibu di Rumah

Salah satu cara lain mengobati darah tinggi adalah dengan mengonsumsi bahan atau makanan yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi, salah satunya kayu manis.

Penggunaan kayu manis ternyata sudah zaman dahulu.

Kayu manis dikenal sebagai obat tradisional untuk tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Hal ini juga sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian.

Hasilnya, seseorang yang rutin mengonsumsi kayu manis selama 12 minggu bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Dikutip dari Nakita.id, dalam sebuah penelitian lain yang dilakukan pada hewan, juga menyebutkan, didapat hasil bahwa kayu manis mampu membantu melebarkan dan mengendurkan pembuluh darah.

Sementara itu, penelitian lain menunjukkan bahwa, mengonsumsi kayu manis mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik rata-rata masing-masing 6,2 mm Hg dan 3,9 mm Hg.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 

Kendati demikian, konsumsi kayu manis juga sebaiknya hanya secukupnya dan tidak berlebihan ya.

Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk air rebusan kayu manis, ataupun langsung menyeduhnya dengan air hangat.

Selain kayu manis, beberapa bahan lain yang juga ampuh mengobati darah tinggi juga kerpa Anda temukan di rumah lho.

Berikut ini akan dipaparkan bahan alami yang ampuh menurunkan tekanan darah tinggi pada seseorang, antara lain:

1. Bawang Putih

Kandung nutrisi dalam bawang putih ternyata baik untuk jantung, lo teman-teman.

Hal ini juga sudah dikemukakan dalam sebuah studi.

Baca Juga: Ngebet Pengen Langsing, Wanita Ini Nekat Minum Air Putih 4 Liter Sehari, Nggak Nyangka Setelah Itu Malah Alami Hal Menyeramkan Ini

Hasilnya, seseorang yang mengonsumsi bawang putih bisa menurunkan tekanan darah.

Bahkan, efek dari bawang putih ini hampir mirip dengan obat hipertensi.

2. Jahe

Bahan alami ini juga dipercaya bisa menurunkan tekanan darah tinggi pada seseorang.

Dan, hal juga sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian.

3. Belimbing Wuluh

Belimbing wuluh ternyata mengandung banyak nutrisi dan manfaat, seperti efek analgetik, antiradang, diuretik hingga bisa meningkatkan pengeluaran empedu.

Efek diuretik dan antiradang dalam belimbing wuluh ternyata dapat dimanfaatkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Cara penggunaannya, potong tiga buah belimbing wuluh menjadi tiga bagian-bagian yang lebih kecil.

Kemudian, rebus dengan tiga gelas air dan didihkan hingga tersisa satu gelas saja.

Terakhir, minumlah larutan belimbing wuluh ini setelah makan di pagi hari.

4. Kapulaga

Kapulaga itu mengandung antioksidan yang tinggi, sehingga bisa dimanfaatkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi pada seseorang.

Dalam sebuah studi dinyatakan bahwa ada seseorang yang rutin mengonsumsi kapulaga sebanyak 3 g kapulaga bubuk memiliki tekanan darah yang normal.

Baca Juga: Bisa Dikira Bintang Iklan Shampo, Campurakan Lemon dan Tepung ini Lalu Buat Masker Rambut, Keluar dari Kamar Mandi Wanita ini Langsung Loncat Kegirangan

Setelah mengetahui cara mencegah tekanan darah tinggi.

Anda juga perlu mengetahui penyebab dari tekanan darah tinggi, antara lain:

• Mengonsumsi garam berlebihan
• Sering stres
• Malas bergerak

Nah itu tadi bebeberapa bahan alami yang bisa Anda konsumsi unutk mengobati tekanan darah tinggi.

Pengobatan terbaik adalah pencegahan sejak dini.

Jadi kalau tidak sekarang kapan lagi?

Semoga bermanfaat Sase Lovers!

Baca Juga: Setahun Kedepan Gak Usah ke Dokter Gigi, Rutin 3 Kali Kumur-kumur dengan Air Rebusan Daun Jambu, Pria ini Melongo Lihat Hasilnya Dalam 3 Hari

Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul 5 Bahan Alami Ini Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Ada Belimbing Wuluh hingga Kapulaga

PROMOTED CONTENT