Bukan Sehat Malah Datangkan Petaka! Kebiasaan Minum Air Putih Sambil Berdiri Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh, Gak Nyangka Banget

Sajiansedap.com - Meminum air putih tentu saja sudah menjadi kebiasaan.

Hal ini tentu agar tubuh tetap terhidrasi dan tidak lemas ketika menjalankan aktivitas.

Manfaat air putih juga membantu menjaga kestabilan elektrolit dan mengeluarkan racun dalam tubuh.

Minum air putih memang sehat, tapi jika cara minumnya salah tetap akan membahayakan kesehatan anda.

Cara salah apakah yang dimaksud?

Baca Juga: Ngebet Pengen Langsing, Wanita Ini Nekat Minum Air Putih 4 Liter Sehari, Nggak Nyangka Setelah Itu Malah Alami Hal Menyeramkan Ini

Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.

Dijamin anda pasti tidak akan menyangka!

Minum Air Putih Sambil Berdiri

Kebiasaan salah yang dimaksud adalah minum air putih sambil berdiri.

Bagi beberapa orang hal ini terlihat biasa, tapi sebetulnya minum air sambil berdiri bahaya bagi kesehatan tubuh.

Mengutip Delish, minum air sambil berdiri akan membuat tubuh menyerap cairan lebih cepat.

Kondisi ini akan sebabkan tubuh juga memerlukan lebih banyak oksigen sehingga bisa sebabkan masalah pada jantung dan paru-paru karena tubuh akan mengambil pasokan oksigen dengan cepat.

Selain itu, mengutip dari Times of India juga disebutkan ada sederet bahaya minum air putih sambil berdiri berikut ini:

Baca Juga: Rumah Sakit Bisa Menanti, Stop Kebiasaan Minum Air Putih Sambil Berdiri, Sepele Tapi Efeknya Bikin Nyesel Seumur Hidup

Masalah ginjal

Tahukah anda bahwa minum air putih sambil berdiri akan mempengaruhi kesehatan ginjal?

Minum air putih sambil berdiri akan membuat aliran air ke ginjal dalam tekanan yang tinggi.

Sehingga, bisa memberatkan kerja ginjal.

Selain itu, air yang diminum akan lebih cepat menuju kendung kemih sehingga tidak membersihkan ginjal dengan sempurna.

Nyeri sendi

Minum air putih sambil berdiri berpotensi memicu ketidakseimbangan cairan dalam tubuh dan memicu penumpukan cairan dalam tubuh, terutama pada area sendi.

Hal inilah yang sebabkan nyeri sendi.

Baca Juga: Emak-Emak Pasti Senang! Coba Minum Air Putih Sebelum Sikat Gigi di Pagi Hari, Jangan Heran Jadi Suka Loncat-loncat Depan Cermin

Perut kembung

Minum air putih sambil berdiri bisa membuat air masuk ke dalam perut dengan cepat dan tidak melewati usus dengan baik sehingga memicu kembung.

Selama ini, banyak beredar informasi bahwa anjuran minum air putih adalah sebanyak delapan gelas atau dua liter dalam sehari.

Ada juga yang menyarankan tidak perlu repot menakarnya, cukup minum saat haus saja.

Bagaimanapun yang jelas dilarang minum air putih sambil berdiri.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

Bahaya Minum Air Sisa Saat Bangun Tidur

Tidak Lagi Steril

Kebiasaan minum air putih yang kita siapkan di samping kasur semalaman lalu diminum pagi hari jangan dilakukan lagi ya.

Karena tanpa kita tahu justru ada bahaya mengintai dibalik air putih sisa semalam tersebut.

Diketahui air yang dibiarkan di gelas terbuka tidak benar-benar bersih.

Kenapa?

Baca Juga: Boro-boro Ingat Sarapan Apalagi Minum Air Putih, Dokter Syok Berat Lihat Isi Perut Wanita ini, Bikin Merinding!

Pasanya, debu, serpihan, bahkan mungkin nyamuk lewat dan menjatuhkan sesuatu ke dalam permukaan gelas sehingga air tidak lagi steril.

Botol minum yang tertutup pun sebenarnya bukan tempat yang aman untuk menyimpan air jika kita sudah pernah meminumnya.

Leher botol yang sudah kontak dengan mulut membuat air sudah terkontaminasi.

“Air liur kita mengandung bakteri, demikian juga kulit bibir kita.Itu sebabnya sisa air yang sudah dibiarkan berjam-jam sebenarnya sudah mengandung bakteri,” kata dokter Marc Leavey.

Ia menyarankan agar kita tidak menyisakan air di botol minum terlalu lama jika sudah pernah meminumnya.

Karena di tubuh kita ada jutaan bakteri, sebenarnya meminum sisa air di botol atau gelas tidak akan menyebabkan penyakit serius.

Baca Juga: Satu Indonesia Nyesel Banget Baru Tahu! Rupanya Kita Tak Disarankan Minum Air Putih Pada Kondisi Ini, yang Ada Malah Berikan Efek Buruk Pada Tubuh

Namun, tetap tidak disarankan untuk berbagi gelas atau botol minum dengan orang lain.

Meski air di gelas meja makan masih dalam kategori aman, tidak demikian halnya dengan sisa air di botol yang tertinggal di dalam mobil.

Sisa air di botol yang sudah pernah kita minum bisa terpapar panas sehingga menjadi tempat untuk perkembangbiakan bakteri.

Beberapa jenis botol plastik juga mengandung zat kimia BPA yang bisa larut ke dalam air jika terpapar panas dalam waktu lama.

Sudah banyak penelitian yang mengungkap bahaya pada kesehatan, salah satunya mengganggu keseimbangan hormon.

Baca Juga: Resep Kering Campur Komplet Enak, Menu Keringan Sedap yang Bikin Pengen Makan Terus

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Bukan Bermaksud Menakut-nakuti, Tapi Kebiasaan Minum Air Putih Sambil Berdiri Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh, Ini Buktinya

PROMOTED CONTENT