Makanan untuk Obat Rambut Rontok, Cuma Rajin Makan Bayam Ternyata Ampuh untuk Atasi Rambut Rontok

6. Paprika merah

Vitamin C secara efektif dapat mencegah rambut patah.

Dan paprika merah dikemas dengan Vitamin C yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

7. Seafood

Makanan laut seperti kerang atau udang juga bermanfaat untuk merangsang pertumbuhan rambut.

Baca Juga: Obat Warung Kalah, Mending Coba Makanan untuk Obat Tenggorokan Gatal ini Dijamin Tokcer Dalam Hitungan Menit!

Seafood misalnya, merupakan sumber vitamin B, zat besi, iron, hingga vitamin D.

Mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh akan vitamin dan mineral ini membantu merangsang pertumbuhan rambut dan siklus perbaikan sel.

Penyebab Rambut Rontok

Selain karena keturunan, ternyata ada faktor lain yang bisa menyebabkan rambut jadi rontok.

Hal itu seperti disebutkan dalam artikel berjudul "Causes and treatments for hair loss" seperti dilansir dari laman Medical News Today (14/11/2019).

PROMOTED CONTENT