Tua Bisa Sakit-sakitan! Orang dengan Kondisi Ini Ternyata Sama Sekali Tidak Boleh Makan Santan, Menyesal Nanti Pun Sudah Percuma

Hal itu karena lemak membutuhkan waktu yang lama untuk dicerna di dalam lambung.

Akibatnya, lambung akan memproduksi asam lambung lebih banyak, sehingga bisa menyebabkan refluks asam.

Oleh karena itu, bila kamu mengidap GERD, batasi konsumsi makanan bersantan.

Baca Juga: Se-Indonesia Kecolongan! Jangan Lagi Taruh Rempah dan Bumbu Dapur di Tempat Ini, Bikin Nyesel Seumur Hidup

3. Penderita Jantung Koroner

Selain bisa memperparah gejala penyakit, mengonsumsi santan secara berlebihan juga bisa meningkatkan kadar lemak dan kolesterol di dalam tubuh.

Itu artinya, penderita penyakit jantung harus menahan diri dan tidak mengonsumsi banyak santan.

Kandungan lemak yang tinggi bisa membuat kita berisiko lebih besar mengalami masalah jantung termasuk stroke.

Baca Juga: Satu Indonesia Salah Besar! Cuci Piring Pakai Tangan Ternyata Bisa Mendatangkan Bahaya Bagi Tubuh, Efeknya Nggak Main-main

PROMOTED CONTENT