Manfaat Petai untuk Kesehatan Jantung
Manfaat mengonsumsi petai bagi kesehatan, salah satunya adalah baik untuk meningkatkan kesehatan jantung
Jantung berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh untuk menunjang kelangsungan hidup.
Pentingnya peran jantung pada kehidupan, membuat seseorang harus menjaga kesehatannya.
Petai dianggap baik untuk jantung, karena kandungan serat, antioksidan, dan kaliumnya.
Kalium merupakan salah satu elektrolit dan mineral yang dapat menjaga tekanan darah agar selalu stabil.
Baca Juga: Jengkol dan Petai yang Sering Dimakan Ternyata Mengandung Racun? Simak Penjelasan Ahli
Selain itu, serat dan antioksidan pada petai membantu mencegah pembentukan plak.
Pada pembuluh darah menuju jantung, pecahnya pembuluh darah menjadi salah satu faktor seseorang mengalami stroke yang berakibat pada kelumpuhan bahkan kematian.
Dengan mengonsumsi petai, Anda bisa terhindar dari berbagai penyakit jantung mematikan seperti stroke.
Manfaat Petai Lainnya
Selain bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung dan stroke, petai juga mempunyai manfaat lainnya.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR