Bukan Menakut-nakuti, STOP Kebiasaan Mengonsumsi Makanan Asin, Diam-diam Bisa Sebabkan Penyakit Berbahaya Ini

3. Risiko penyakit jantung dan kematian dini

Hubungan antara diet kaya garam, penyakit jantung, dan kematian dini masih agak kontroversial.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan garam yang tinggi menyebabkan peningkatan tekanan darah dan pengerasan pembuluh darah dan arteri.

Pada akhirnya, perubahan ini dapat menyebabkan risiko penyakit jantung dan kematian dini yang lebih tinggi.

Baca Juga: Tolong Mulai Sekarang Dipikir Lagi, Ini Bahayanya Kebiasaan Mengonsumsi Makanan Pedas, Hal Mengerikan Ini Bisa Terjadi pada Tubuh

Artikel ini telah tayang di Healthline dengan judul, What Happens If You Eat Too Much Salt?

PROMOTED CONTENT