Bunda-Bunda Bisa Loncat Kegirangan! Cuma Modal Minum Susu Dingin di Pagi Hari Saat Perut Kosong, Tidak Perlu Lagi Buang Duit ke Salon

Bahan Makanan yang Tidak Boleh Dicampurkan dengan Susu

Dilansir dari Food NDTV, berikut ini sederet bahan makanan yang tidak boleh dicampurkan dengan susu.

Pasalnya, jika susu digabungkan dengan makanan ini dapat menyebabkan masalah pencernaan.

1. Protein dan susu

Menurut ahli gizi yang berbasis di Delhi, Anshul Jaibharat, susu tidak boleh digabungkan dengan sumber protein lain karena dapat menyebabkan berat dan masalah pencernaan pada beberapa orang.

"Mereka yang ingin menurunkan berat badan harus menghindari kombinasi ini," kata Anshul.

Baca Juga: Iseng Siram Susu Kadaluarsa ke Tanaman, Seisi Rumah Nggak Nyangka Efeknya Bikin Melongo, Nyesel Baru Tahu Sekarang!

Namun, kombinasi ini terbukti bermanfaat bagi orang yang ingin menambah berat badan serta untuk pertumbuhan anak.

"Dua protein tidak boleh dimakan bersamaan dalam satu makanan. Hindari mengonsumsi ikan dan semua jenis daging dengan susu," jelas Shilpa Arora ND , Praktisi Kesehatan, Ahli Gizi dan Pelatih Kesehatan Makrobiotik bersertifikat.

PROMOTED CONTENT