Bukannya Sehat Malah Sakit Seumur Hidup, Orang dengan Kondisi Jangan Makan Kubis, STOP Kalau Masih Sayang Nyawa

Kondisi Orang yang Sebaiknya Tidak Mengonsumsi Kubis

1. Memililiki kandungan gas tinggi

Seperti beberapa sayuran seperti brokoli dan kembang kol, kol tidak mudah dicerna oleh enzim yang ada di tubuh.

Itulah sebabnya ketika sayuran mencapai usus besar, Anda merasa kembung, atau bersendawa.

Solusinya adalah tidak berhenti makan tetapi memakannya dalam jumlah yang terkontrol.

Baca Juga: Bukannya Mengancam, Orang dengan Kondisi Ini Ternyata Masih Rentan Terkena Covid-19 Meski Sudah Vaksin, Tolong CATAT!

2. Masalah dengan tiroid

Makan banyak kol sepanjang hari dapat mengganggu fungsi tiroid.

Hal ini disebabkan fakta bahwa kol menyebabkan kekurangan yodium dalam tubuh.

Konsumsi berlebihan sayuran ini dapat mengembangkan beberapa masalah yang berhubungan dengan tiroid, seperti hipertiroidisme.

Masalah ini bisa semakin menjadi terutama jika Anda juga makan sayuran berdaun lain seperti bayam dan kangkung.

PROMOTED CONTENT