Sajiansedap.com - Anda pasti sudah sangat tidak asing dengan garam.
Bumbu dapur satu ini memang sangat mudah ditemukan di pasar.
Harganya juga relatif murah dan pastinya sangat dibutuhkan untuk menambah citarasa asin.
Selain untuk masakan, garam juga bisa digunakan untuk manfaat lain loh.
Sudah pernah mencoba untuk gunakan garam untuk merendam kaki?
Jika belum, wajib dicoba ya mulai sekarang.
Berikut ulasan lengkapnya untuk anda.
Manfaat Rendam Kaki Dengan Air Garam
Mengutip dari Tribun Kesehatan, berikut manfaat merendam kaki dengan air garam seperti yang ada di salon atau spa:
Mengobati infeksi jamur
Garam dipercaya dapat mengobati luka dan infeksi jamur.
Untuk mengatasi infeksi jamur kaki atau kuku jari kaki, rendam kaki dua kali sehari selama sekitar 20 menit.
Pengelupasan
Garam dapat digunakan sebagai exfoliant (mengangkat sel mati) untuk melembutkan kaki yang kasar dan pecah-pecah.
Selain digunakan untuk merendam kaki, jangan lupa juga gunakan garam untuk memijat kaki dan menggosok sela-sela jari kaki.
Menghilangkan rasa sakit
Garam menghilangkan racun dari tubuh yang dapat menyebabkan iritasi, peradangan, dan nyeri tubuh.
Jika kaki terasa sakit, rendam kaki secara teratur untuk mengurangi rasa sakit. Hal ini berguna juga untuk para wanita yang kerap menggunakan sepatu hak tinggi.
Menghapus kulit pecah-pecah
Merendam kaki dengan air garam juga dapat membantu menghilangkan kaki yang kasar dan pecah-pecah.
Senyawa mineral dalam garam membantu mengurangi peradangan di sekitar daerah yang terkena, kemudian akan melembutkan kulit dan menghilangkan pecah-pecah.
Untuk membuat air garam, anda bisa tiru cara ini:
1. Tuangkan air hangat ke dalam baskom hingga menutupi kaki.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
2. Tambahkan 1/2 cangkir garam ke dalam air hangat.
3. Rendam kaki selama 30-60 menit setidaknya dua kali seminggu.
4. Jika ingin sekalian bersantai dan rileks, kita bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam air rendaman.
5. Jika dirasa sudah cukup, keringkan kaki dan dan lembabkan menggunakan body lotion.
Cara Mengatasi Saluran Air Mampet Dengan Air Garam
Cara yang termudah adalah menggunakan bahan-bahan yang mudah didapatkan seperti air mendidih, soda kue, cuka, maupun air garam.
Untuk air garam atau air panas bisa diaplikasikan dengan menuang sekitar 1,5 liter ke dalam saluran.
Lakukan penuangan ini 1 kali sehari dalam jangka waktu seminggu.
Air garam atau air panas yang dituangkan ini bermanfaat untuk melenyapkan bau busuk.
Lain dengan air garam maupun air panas, soda kue dan air cuka dituangkan secara bergantian.
Baca Juga: Resep Kue Kacamata, Si Kue Tradisional Dengan Warna yang Manjakan Mata
Baking soda sebanyak 1 sendok makan dimasukkan ke dalam saluran bak cuci terlebih dahulu.
Setelah itu tuangkan 1/4 gelas cuka.
Air cuka bisa juga diganti dengan jus lemon.
Biarkan selama kurang lebih 30 menit setelah itu alirkan air panas ke dalamnya.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Tolong Mulai Nanti Malam Semua Orang Rendam Kaki di Air Garam Sebelum Tidur Jika Ingin Merasakan Perubahan Tubuh yang Luar Biasa Ini
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR