Nanas Bisa Bersihkan Paru-paru
Mungkin terdengaraneh jika ternyata nanas bisa membersihkan paru-paru Anda.
Seperti dilansir dari India Times (29/6/2020) dalam artikel "Naturally Ways to Detox Lungs for Smokers", nanas ternyataadalah salah satu bahan lami yang mampu membersihkan paru-paru apalagi bagi perokok.
Bagaimana caranya?
Cara membersihkan paru-paru juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi jus nanas.
Cobalah untuk minum 400 ml jus nanas setiap sebelum tidur.
Nanas mengandung antioksidan yang berguna untuk membersihkan kotoran yang menumpuk di sistem pernapasan.
Antioksidan juga mampu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Dengan begitu, tubuh akan terhindar dari berbagai macam penyakit.
Sistem imun tubuh juga bisa meningkat jika asupan antioksidan selalu terpenuhi.
Tentu saja, hal ini harus dilakukan secararutin untuk mendapatkan khasiatnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Source | : | Kompas |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR