Cara ini ditulis dalam buku berjudul Variasi Favorit Infused Water Berkhasiat karya Desty Ervira Puspaningtyas, S.Gz., Yunita Indah Prasetyaningrum, S.Gz.
Air rendaman jeruk nipis untuk meredakan asam urat dan nyeri sendi
Jeruk nipis dikenal sebagai buah yang mengandung vitamin C dosis tinggi.
Jeruk nipis juga mengandung asam sitrat yang ampuh melarutkan asam urat melalui urin.
Selain itu infused water jeruk nipis juga bermanfaat menurunkan berat badan, menjaga kesehatan saluran pencernaan, meluruhkan batu empedu, dan menurunkan kadar kolesterol.
Cara membuat air rendaman atau infused water jeruk nipis ini juga sangat mudah banget, kok!
Bahan:
- 2 buah jeruk nipis
- Air matang 500 ml
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
KOMENTAR