Tukul Arwana Dilarikan Ke Rumah Sakit Karena Pendarahan Otak, Lauk Favorit Di Meja Makan ini Diam-diam Bisa Jadi Penyebabnya

2. Makanan Tinggi Lemak Trans

Lemak trans merupakan lemak jahat yang bisa membahayakan tubuh dan otak kita.

Jadi, hindarilah makanan yang tinggi lemak trans.

Contoh makanan yang tinggi lemak trans adalah gorengan, margarin, camilan kemasan, dan nugget kemasan.

Meski makanan di atas punya rasa yang enak, kita harus membatasi konsumsinya, supaya efek negatifnya tidak menyerang kita.

Baca Juga: Padahal Lebih Tajir dari Syahrini, Alasan Tukul Arwana Betah Menduda Selama 4 Tahun Ternyata Gara-gara ini

3. Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji memang enak.

Tak jarang, kita ketagihan untuk makan makanan cepat saji setelah satu kali mencobanya.

Namun, sadarkah Anda?

Makanan cepat saji mengandung gula, lemak, dan garam tinggi.

Tiga hal itu kurang baik bagi kesehatan kita.

Dalam sebuah penelitian, makan makanan cepat saji terlalu sering bisa merusak sel-sel otak dan menurunkan fungsi otak.

Sebagian artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul 'Masih Aktif Bawakan Program Televisi hingga Sempat Menjadi Saksi Pernikahan Rizky Billar dan Lesty Kejora, Keluarga Larikan Tukul Arwana ke Rumah Sakit karena Pendarahan Otak'

PROMOTED CONTENT