SajianSedap.com - Kanker merupakan penyakit mematikan yang kerap tidak disadari.
Biasanya penyakit kanker diketahui setelah penderita dalam kondisi yang parah.
Pasalnya kanker tidak serta menyerang tubuh secara langsung, melainkan secara perlahan namun mematikan.
Nah, salah satu faktor yang memperngaruhi kecepatannya adalah makanan yang Anda konsumsi.
Bisa jadi makanan yang Anda konsumsi alalah makanan kesukaan sel kanker yang membuatnya semakin berkembang di tubuh.
Lalu apa saja makanan yang disukai sel kanker, yang wajib untuk Anda hindari mulai sekarang?
Makanan yang Disukai Sel Kanker
Untuk menghentikan sekaligus membunuh sel kanker, tentu Anda harus membuatnya lapar.
Sebagai caranya, Anda harus mengurangi atau menghentikan konsumsi makanan berikut ini.
Melansir Buku Mengenal Kanker dan Antikanker (2018) oleh dr. Kathleen H. Liwidjaja-Kuntaraf, M.P.H. dan Dr. Jonathan Oey Kuntaraf, sedikitnya ada 5 jenis makanan yang paling disukai oleh sel kanker.
Untuk itu mulai sekarang stop konsumsi atau kurangi 5 makanan ini, agar sel kanker kelaparan dan tidak bisa hidup.
Berikut ini penjelasan mengenai ragam makanan penyebab kanker tersebut:
1. Makanan berasal dari hewan
Ada 4 komponen dalam makanan yang berasal dari hewan dapat memberikan kontribusi kepada pengembangan penyakit kanker.
Contoh spesifik makanan yang dapat menaikkan risiko terjadinya kanker, di antaranya yakni:
2. Gula yang diproses dan pemanis sintetis
Siapa sangka jika gula termasuk makanan yang disukai sel kanker..
Ada beberapa alasan penting yang perlu diketahui kenapa gula dapat menjadi makanan penyebab kanker.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Gula melemahkan sistem daya tahan tubuh dengan melemahkan kesanggupan tubuh dalam memerangi infeksi.
Gula dapat menjadi racun kimiawi.
Contoh spesifik gula atau pemanis yang dapat menaikkan risiko kanker, yakni:
3. Biji-bijian yang telah diproses
Secara umum, biji-bijian sejatinya adalah makanan yang mengandung tinggi serat.
Namun, apabila biji-bijian digiling, maka lapisan luar yang disebut endosperm dan lapisan dalamnya akan keluar.
Ini artinya, lebih dari 24 macam mineral, vitamin, serat dan zat gizi yang penting lainnya dalam biji-bijian akan terbuang dan hanya akan membebani tubuh.
Contoh spesifik biji-bijian yang telah diproses dan dapat menjadi makanan penyebab kanker, yakni:
4. Lemak dan minyak yang telah diproses
Lemak dan minyak dapat menjadi makanan penyebab kanker.
Berikut hubungan sebab akibat antara keduanya:
1. Konsumsi lemak dan minyak secara berlebih dapat menekan sistem kekebalan tubuh dan meperhebat metastasis kanker.
2. Lemak dan minyak yang diproses dapat menghasilkan persenyawaan yang karsinogenik dan bisa mengakibatkan peradangan.
3. Lemak akan mengalirkan zat karsinogen dalam aliran darah.
4. Lemak dapat memengaruhi atau mengganggu hormon seks pada pria dan wanita.
5. Lemak dan minyak dapat memberikan kontribusi sekitar 40 persen kepada penambahan kalor.
6. Lemak dan minyak adalah kolesterol yang menyamar.
Nah untuk itu mulai hari ini kurangi konsumsi lemak yang masuk ke tubuh Anda, agarsel kanker tidak dapat asupan makanan dan membuatnya kelaparan.
5. Minuman tertentu dan makanan kaleng
Ada sejumlah minuman dan makanan keleng yang menunjukkan hubungan erat dengan penyebab kanker.
Berikut beberapa di antaranya:
Untuk menjadi perhatian, memang terdapat beberapa kondisi tubuh yang cenderung disukai oleh sel kanker, seperti:
1. Keasaman yang tingg.
2. Sirkulasi darah yang buruk dengan kadar gizi dan oksigen yang renda.
3. Kadar gula tinggi dalam darah yang berasal baik dari gula sendiri maupun dari tepung.
4. Kadar kolesterol tinggi yang salah satunya disebabkan terlalu banyak konsumsi makanan hewan.
5. Hormon seks yang tinggi akibat memakan makanan asal hewan, lemak dan minyak yang telah diproses'.
Untuk itu, menerapkan pola hidup seimbang sangatlah penting.
Jika Anda belum bisa berhenti memakannya, setidaknya mulailah mengurangi atau mengganti makanan lain yang lebih sehat.
Selain makanan tentu beberapa faktor lain juga bisa menjadi penyebab sel kanker bisa tumbuh dan meneyrang tubuh Anda.
Pola istirahat serta gen atau DNA serta kesehatan juga bisa menjadi faktor pendukung sel kanker bisa dengan mudah menyerang tubuh Anda.
Lebih baik mencegah daripada harus mengeluarkan uang untuk pengobatan bukan?
Semoga bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Makanan Penyebab Kanker yang Harus Diwaspadai
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR