Orang Sakit Pasti Nyesel Kalau Baru Tahu, Cuma Rajin Minum Jus Jambu Biji Setiap Hari Ternyata Bisa Bikin Tubuh Rasakan 5 Manfaat Luar Biasa Ini

Manfaat Rutin Minum Jus Jambu Biji Setiap Hari

Ternyata jambu biji memiliki vitamin C 4 kali lebih banyak dari jeruk.

Setiap 100 gram jambu biji mengandung sekitar 754 miligram vitamin C.

Selain vitamin C, setiap 100 gram jambu biji mengandung kalium pada berkisar 800 miligram dan karbohidrat 28,64 gram.

Setiap 100 gram jambu biji juga memberikan energi yang besar, yaitu berkisar 136 kkal.

Baca Juga: Gak Perlu Obat Lagi! Minum Jus Bengkuang yang Dicampur Jambu Biji Ternyata Bisa Bawa Perubahan ini pada Jantung, Menakjubkan Banget

Jus jambu biji sehat dikonsumsi setiap hari.

Namun, sebaiknya Anda mengonsumsi jus jambu buatan sendiri yang tidak diberi tambahan gula.

Bila rutin minum segelas jus jambu biji setiap hari, ini yang akan Anda rasakan:

Memperlancar pencernaan

Jambu biji sangat bagus untuk sistem pencernaan manusia.

Jus jambu biji bisa bertindak sebagai pencahar alami.

PROMOTED CONTENT