Dalam sistem pengobatan ayurveda India kuno, para praktisi menggunakan terong putih untuk mengobati diabetes.
Sedangkan, akarnya untuk meredakan asma.
Terong juga kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Dalam 100 gram terong mengandung sumber energi berupa :
- Karbohidrat : 6 gram
- Protein : 1 gram
- Serat: 3 gram
Tak hanya sumber energi, terong juga kaya akan vitamin.
Bahkan, terong mengandung 4 vitamin penting diantaranya:
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR