Menu Diet Ala Zee Zee Shahab Turun Berat Badan 15 kg Pasca Melahirkan, Dijamin Mudah Dicontek

Sajiansedap.com - Menu Diet Ala Zee Zee Shahab pasti terasa asing bagi anda.

Namun menu diet ala Zee Zee Shahab ini terbukti berhasil bantu sang artis turun berat badan pasca melahirkan loh.

Menu Diet Ala Zee Zee Shahab juga terbilang sangat mudah untuk dicontek.

Apalagi bagi para ibu yang baru selesai melahirkan pasti mengidamkan bentuk tubuh kembali ideal kan?

Baru-baru ini, artis Zee Zee Shahab bikin heboh media sosial lantaran Ia tampil dengan tubuh langsing.

Baca Juga: Menu Diet Susu dan Pisang Selama Seminggu, Ternyata Bisa Bantu Tubuh Mendapatkan Bentuk Ideal, Tertarik Mencoba?

Transformasi Zee Zee Shahab benar-benar terlihat drastis.

Usut punya usut, Zee Zee Shahab turun berat badan sampai 15kg.

Ia pun membongkar rahasia sukses dietnya yang ternyata sangat mudah dan murah.

Berikut menu diet ala Zee Zee Shahab untuk anda.

Menu Diet Ala Zee Zee Shahab

Zee Zee Shahab punya rutinitas yang Ia klaim sebagai kunci dari dietnya.

Bagaimana Zee Zee Shahab turun berat badan hingga 15kg? Begini pengakuan Zee Zee Shahab.

Perempuan berumur 32 tahun ini membagikan postingan yang membongkar rahasia dietnya.

"Foto kiri 2018 (68kg) setelah 1 bulan melahirkan dan baru coba olahraga,

muka terlihat lelah ya karna masih bangun malem ngurus baby, dan badan “subur” bgt," tulis Zee Zee Shahab.

Baca Juga: Menu Diet Tinggi Protein dan Kaya Nutrisi, Cocok Banget untuk yang Mau Turunkan Berat Badan dengan Cara Sehat

Selanjutnya, Zee Zee menjelaskan perubahan berat badannya di tahun 2020 yang dapat turun mencapai 15 kilogram.

Wanita yang hobi berolahraga lari itu mengungkap rahasianya mendapatkan tubuh ideal.

"Foto kanan 2020. Sekarang (53kg). Di mulai aja dulu. Emang gak gampang ngerubah gaya hidup."

"Karena semua berawal dari diri kita, blum lagi omongan2 miring dari lingkungan yg bikin kita jadi galau," tambahnya.

Istri dari Prabu Revolusi ini juga menambahkan kata-kata penyambung semangat untuk orang yang sedang berjuang berdiet.

"Intinya, kita yg tau badan kita, kita yg ngerasain."

Baca Juga: Menu Diet Saat Cheating Day, Ini Dia Aturannya Supaya Gak Kebablasan dan Bikin Berat Badan Naik

"Olahraga dan hidup sehat bukan sekedar untuk kurus dan langsing tapi untuk sehat Stay healthy and Happy yaa! #ceritalarizee," pungkasnya.

Zee Zee Shahab menikah dengan news anchor Prabu Revolusi pada 2011 lalu.

Mereka dikarunai satu anak laki-kali bernama Lucky Keriym Putra Revolusi pada 2018.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

Sudah jarang terlihat di TV, Zee Zee Shahab lebih fokus menjadi ibu dan mengurus usaha yang Ia dirikan bersama suami.

Bisnis yang dijalankan Zee Zee Shahab dan Prabu Revolusi adalah restoran steak dan butik.

Menu diet susu dan pisang selama seminggu

Diet pisang dan susu ini merupakan metode efektif penurunan berat badan yang perlu kamu lakukan selama 3 hingga 4 hari untuk mendapatkan hasil yang luar biasa.

Diet ini sendiri sebenarnya sudah ada sejak tahun 1934 yang dicetuskan oleh Dr George Harrop untuk pasien diabetes.

Dengan kata lain, diet ini juga cocok dengan pasien diebetes.

Baca Juga: Menu Diet Susu Kedelai, Dijamin Bisa Turunkan Berat Badan dan Cocok Buat yang Alergi Susu Sapi

Sekarang diet susu dan pisang ini menjadi salah satu diet yang bisa dikatakan sebagai diet yang populer untuk menurunkan berat badan dengan cepat.

Untuk mengetahui bagaimana metodenya, yuk simak penjelasannya berikut ini.

Diet pisang dan susu didasarkan pada prinsip sederhana, dimana kamu mengonsumsi makanan rendah kalori dan bergizi tinggi untuk mengurangi lemak seperti pisang dan susu.

Kamu diwajibkan mengonsumsi 2 atau 3 buah pisang dan 2 hingga 3 cangkir susu penuh lemak sebanyak 3 kali sehari.

Satu buah pisang mengandung sekitar 100 kalori dan secangkir susu hanya mengandung 80 kalori saja.

Diet ini menekankan pada penggunaan susu penuh lemak karena penelitian telah membuktikan bahwa susu penuh lemak (jenis lemak sehat) dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat.

Baca Juga: Menu Diet Seimbang Ini bisa Bikin Kita Terhindar dari Covid 19, Imun Naik dan Tubuh Jadi Sehat

Kamu bisa makan pisang sebelum, sambil dan sesudah minum susu.

Selain itu, kombinasi susu dan pisang meruapakn makanan kaya protein dan serat, yang akan membantumu mengurangi lemak dengan cepat tanpa membuatmu merasa kelaparan.

Dan jangan lupa untuk minum cukup air untuk menjaga tubuhmu tetap dalam kondisi terhidrasi dan bisa membuang racun.

Satu hal penting yang harus kamu ingat dari diet ini adalah diet ini hanya dilakukan selama 3 hingga 4 hari dan tidak boleh lebih.

Tertarik untuk mencoba?

Baca Juga: Menu Diet Tanpa Rasa Lapar, Cuma Lakukan 4 Hal Ini Dijamin Bisa Turun Berat Tanpa Tersiksa

Artikel telah ditayangkan di gridfame.id dengan judul, Ajaib! Langsung Turun 15Kg Setelah Melahirkan, Zee Zee Shahab Bongkar Rahasia Dietnya yang Murah dan Mudah!

PROMOTED CONTENT