Makan Belimbing Setelah Bangun Tidur
Pada sebuah belimbing Anda bisa mendapatkan vitamin A, vitamin B3, vitamin B9, dan vitamin C.
Selain itu, buah belimbing juga memiliki kandungan zat besi, magnesium, mangan, potasium, dan beta karoten.
Meski sering dijadikan camilan di siang hari, belimbing juga bagus dimakan saat pagi hari setelah bangun tidur, lho.
Ya, mengutip dari drfarrahmd.com, makan belimbing setelah bangun tidur bagus untuk kesehatan kita.
Apa saja ya manfaat makan belimbing setelah bangun tidur? Yuk simak penjelasan berikut ini.
Baca Juga: Resep Jus Belimbing Timun Lemon Enak, Minuman Sehat Dengan Cita Rasa yang Menggairahkan
Menyembuhkan penyakit diabetes
Buah belimbing memiliki kadar indeks glikemik rendah, sehingga bagus untuk orang-orang yang mengidap penyakit diabetes.
Ini karena buah belimbing perlahan-lahan diserap dalam aliran darah dan dapat membantu mencegah perubahan suasana hati dan mengidam gula.
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR