Sajiansedap.com - Dua bahan berikut ini pasti sangat mudah ditemukan di pasar.
Ya, kayu manis dan madu memang dua bahan yang relatif sangat mudah didapat.
Tahukah anda kalau kedua bahan ini disatukan ternyata bisa memberikan manfaat untuk kesehatan.
Kayu manis dan madu tentu sudah tak asing lagi untuk para ibu di rumah.
Sebab beberapa kali kayu manis dan madu sering digunakan untuk memasak.
Tak hanya itu, kayu manis dan madu juga dikenal sebagai obat herbal yang mujarab.
Nah, jika Anda ingin merasakan manfaat dari kayu manis dan madu sekaligus ada baiknya Anda mengolahnya menjadi air rebusan.
Yuk simak artikel ini untuk mengetahui apa saja manfaat dari air rebusan kayu manis dan madu.
Manfaat Air Rebusan Kayu Manis dan Madu
Nyatanya kayu manis bukan hanya bisa digunakan sebagai penambah aroma masakan saja.
Ya, kayu manis juga memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh.
Apalagi jika diolah menjadi air rebusan dan ditambahkan dengan madu.
Dilansir dari Suar.id, dalam satu sendok teh saja bubuk kayu manis terdapat 6 kalori, 0,3 gram lemak, 2,1 gram karbohidrat, 0,1 gram protein, 26 mg kalsium, 0,2 mg zat besi, 2 mg magnesium, 2 mg fosfor, 11 mg kalium, 0,1 mg vitamin A, vitamin B dan vitamin K.
Semua kandungan tersebut, bila rutin dikonsumsi setiap hari mampu memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Minum air rebusan kayu manis telah lama dianjurkan untuk kesehatan.
Namun bagi sebagian orang, rasa dari air rebusan kayu manis kurang nikmat.
Untuk itu, seorang wanita mencoba menambahkan madu ke dalam air rebusan kayu manisnya.
Tak hanya menambah rasa, ternyata manfaat kesehatan yang ia dapatkan pun menjadi berkali lipat lebih baik.
Melansir Popsugar, kayu manis dan madu telah lama digunakan sebagai obat alami tradisional untuk mengobati beragam penyakit.
Selain menyegarkan, madu juga mengandung segudang nutrisi bermanfaat untuk tubuh.
Rutin meminum air rebusan kayu manis dan madu setiap hari, ini dia deretan manfaat yang akan Anda peroleh pada tubuh:
1. Mengobati kanker
Penelitian menunjukkan, campuran kedua bahan luar biasa ini bermanfaat dalam penyembuhan kanker utamanya kanker perut.
Cukup mengonsumsi rebusan dari satu sendok teh madu, dan satu sendok teh bubuk kayu manis setiap hari selama 3 bulan, maka akan bermanfaat untuk pasien kanker perut.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Dengan mengonsumsi rebusan ini, akan membantu tubuh melawan bakteri dan virus.
3. Menyembuhkan nyeri di perut
Selain itu, minum campuran ini setiap hari akan menyingkirkan sakit perut dan menyembuhkan penyakit maag yang menyiksa.
Baca Juga: Resep Bakpao Lipat Ayam Charsiu Enak, Olahan Bakpao Istimewa Ala Toko Roti Ternama
4. Mengurangi kolesterol
Untuk Anda yang memiliki keluhan akan kolesterol, bisa membuat ramuan dari 3 sendok teh kayu manis dan 2 sendok makan madu.
Ramuan ini efektif untuk mengurangi kadar kolesterol dalam beberapa jam.
5. Sebagai obat batuk
Selain menghangatkan, ramuan ini dapat melawan virus dan bakteri yang bisa menyebabkan sakit batuk dan tenggorokan.
6. Menurunkan berat badan
Dibandingkan diet ekstrim yang malah menyiksa, Anda cukup meminum segelas air kayu manis dan madu setiap hari, sebelum sarapan yang amat efektif menyingkirkan timbunan lemak di tubuh.
7. Mengurangi kelelahan
Menyeduh satu sendok teh kayu manis dan ditambahkan madu secukupnya akan membantu mengurangi kelelahan sehingga tubuh segar kembali.
8. Menyembuhkan flu
Untuk menyingkirkan pilek, cukup mencampur seperempat sendok teh kayu manis dan satu sendok makan madu.
Minum selama tiga hari berturut-turut untuk hasil terbaik.
9. Menyembuhkan arthritis
Penyakit sendi ini dapat disembuhkan dengan meminum dua sendok makan madu dan satu sendok teh bubuk kayu manis.
10. Mengobati infeksi kandung kemih
Caranya sederhana Anda, campur dua sendok teh bubuk kayu manis dan satu sendok makan madu dengan segelas air hangat untuk dikonsumsi setiap hari, maka akan menyembuhkan infeksi yang terjadi pada kandung kemih.
Bahaya Makan Madu Beku
Membuat madu beku ini memang mudah dan enak, namun ada bahaya di baliknya.
Tren yang viral di TikTok ini sekarang mulai menjamur dan diikuti banyak orang.
Dikutip SajianSedap dari Kompas.com, menurut Independent, tak jelas siapa yang memulai tren ini.
Namun, kini para pengguna TikTok mulai membuat versi mereka sendiri.
Misalnya, dengan menambahkan sirup jagung sehingga madunya tidak terlalu kental.
Sebagian orang yang melakukan tantangan tersebut merasa "sakit" setelah mencoba potongan madu beku.
Sebab, makan seperlima botol atau lebih menyebabkan lonjakan gula dalam tubuh.
Melihat tren ini di masyarakat dunia luas, ternyata ada bahaya madu beku yang wajib kita tahu, nih!
Baca Juga: Resep Bakpao Lipat Ayam Charsiu Enak, Olahan Bakpao Istimewa Ala Toko Roti Ternama
Menurut NBC News, mereka mengingatkan risiko masalah kesehatan karena mencoba tantangan madu beku ini.
Risiko seperti diare, kembung, kram perut, dan efek samping lainnya bisa kita dapatkan kalau nekat coba!
Mencoba tantangan ini juga berisiko menyebabkan gigi berlubang.
Asisten profesor nutrisi di Steinhardt School of Culture, Education, and Human Development, New York University, Lisa Young khawatir para pengguna TikTok mengikuti tantangan tersebut hanya karena sedang tren, tetapi tidak mendengarkan keluhan perut mereka.
"Jika kita mencoba tren ini sesekali, kemudian sakit perut hanya karena orang lain melakukannya, cobalah mandiri.
Kita tidak harus mengikutinya," katanya.
Sementara itu, pakar kesehatan Neeha Nagpal mengatakan, madu adalah pemanis alami dan memiliki banyak manfaat kesehatan.
Namun, madu yang dibekukan dan disimpan pada suhu sekitar -20 derajat Celcius kemungkinan malah akan menimbulkan masalah seperti kembung dan diare saat dikonsumsi.
"Jika disimpan pada suhu yang sesuai, madu tidak akan mengkristal,
pertumbuhan bakteri akan terhambat, dan kandungan nutrisi serta rasanya tidak akan terpengaruh," kata Nagpal.
Maka dari itu, kita wajib memilah dan memilih dalam membuat sesuatu yang viral sekarang ini ya.
Karena di tengah pandemi Covid-19 ini, tubuh harus selalu fit.
Jangan sampai karena iseng coba makan madu beku malah berisiko fatal bagi kesehatan kita.
Sehat selalu Sahabat SaSe!
Baca Juga: Sekarang Jangan Anggap Remeh, Ternyata 6 Kebiasaan Ini Bisa Melemahkan Sistem Kekebalan Tubuh
Aritikel ini telah tayang di Suar.id dengan judul, Gara-gara Minum Air Rebusan Kayu Manis dengan Madu, Wanita Ini Alami Perubahan yang Tak Disangka-sangka!
| Source | : | Suar.grid.id |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR