Menu Diet Golongan Darah A, Bisa Turunkan Berat Badan Tanpa Usaha Berat Kalau Menunya Tepat!

Menu Diet Golingan Darah A

Apakah mengonsumsi makanan berdasarkan golongan darah O, A, B, atau AB bisa membantu mengurangi berat badan dan menjadi lebih sehat? Jawabannya sangat bisa.

Ada cara Diet Golongan Darah, yang diciptakan oleh naturopath Peter J. D'Adamo. D'Adamo juga terkenal sebagai penulis buku diet laris "Eat Right 4 Your Type".

D'Adamo mengklaim bahwa makanan yang kita makan bereaksi secara kimia dengan golongan darah kita.

Jika Anda mengikuti diet yang dirancang untuk golongan darah Anda, tubuh Anda akan mencerna makanan dengan lebih efisien.

Anda akan menurunkan berat badan, memiliki lebih banyak energi, dan membantu mencegah penyakit.

Baca Juga: Menu Diet Jus Buah, 5 Jus Ini Terbukti Ampuh Turunkan Berat Badan Kalau Dikonsumsi Rutin! Rasanya Enak dan Gak Menyiksa

Lalu bagaimana diet bagi pemilik golongan darah A?

Dilansir dari laman dadamo.com, doktersehat.com inilah penjelasan lengkapnya:

Golongan darah A disebut cultivator (penggarap tanah, bercocok tanah) oleh D’Adamo, golongan darah A berkembang pada zaman pertanian, sekitar 20.000 tahun yang lalu.

Diet golongan darah merekomendasikan bahwa individu-individu yang sedang melakukan diet menurut golongan darah A diharuskan memperbanyak makan sayuran dan menghindari daging merah, asupan makanan diarahkan lebih ke arah vegetarian.

PROMOTED CONTENT