Satu Indonesia Baru Tahu, Daftar Makanan Untuk Obat Penurun Asam Lambung ini Harganya Murah Meriah

Melansir Health Line dan WebMD, berikut ini adalah ragam makanan penurun asam lambung yang baik dikonsumsi oleh para penderita panyakit tersebut:

1. Sayuran

Sayuran secara alami mengandung rendah lemak, rendah gula, dan dapat membantu mengurangi asam lambung.

Pilihan sayuran yang bagus untuk menurunkan asam lambung antara lain yakni: Brokoli Asparagus Kembang kol Sayuran berdaun hijau Kentang Mentimun Kacang hijau

Baca Juga: Makanan untuk Obat Gusi Bengkak, Engga Perlu Pakai Obat Dari Apotik Lagi, Cukup Gunakan Bumbu Dapur Ini Dijamin Rasa Sakit Langsung Hilang

2. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dipercaya dapat menjadi pengobatan alami penyakit asam lambung, sakit mag, maupun masalah pencernaan lainnya.

Para penderita asam lambung bisa menambahkan parutan atau irisan jahe ke dalam menu makanan sehar-hari sebagai bagian dari cara menurunkan asam lambung.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 

PROMOTED CONTENT