Disukai banyak orang, kopi juga memang bermanfaat untuk kesehatan.
Namun, segala sesatu yang dimakan berlebihan pasti bisa timbulkan risiko bahaya, begitu juga dengan kopi.
Lalu, apa sih bahaya minum kopi berlebihan dan seberapa banyak anjuran minum kopi sehari?
Dapat Mengurangi Volume Otak
Pasien demensia lebih banyak meninggal karena Covid-19
Dikutip SajianSedap dari Kompas.com, kopi yang dikatakan dapat meningkatkan risiko terkena demensia apabila dikonsumsi terlalu banyak.
Penyakit demensia merupakan penyakit yang menyebabkan penurunan kemampuan otak untuk mengingat dan berpikir.
Minum satu atau dua cangkir kopi setiap hari memang tidak apa-apa, tapi jika kita meminumnya enam cangkir atau lebih per hari, bagi beberapa orang ini dapat menimbulkan masalah.
Sebuah studi baru menemukan bahwa minum enam cangkir kopi atau lebih sehari meningkatkan risiko demensia hingga 53 persen.
Selain itu, kebiasaan ini juga dapat meningkatan risiko terkena stroke, loh!
KOMENTAR