CATAT! Sering Kecolongan, Jangan Sekalipun Langgar Hal Ini Saat Isoman Jika Tak Mau Seisi Rumah Kena Efek Buruknya

Hal yang Tidak Boleh Dilakukan saat Isoman

Selama menjalani isolasi mandiri, agaknya pasien wajib mmeperhatikan beberapa hal yang tidak boleh dilakukan.

Mengutip dari laman NHS, bagi yang saat ini tengah melakukan isolasi mandiri di rumah maka sebaiknya tidak melakukan beberapa hal berikut ini yakni:

1. Jangan pergi bekerja, sekolah atau tempat umum, dan sebaiknya bekerja dari rumah jika memungkinkan.

Baca Juga: Sering Keliru! Ternyata ini Makanan yang Harus Dihindari saat Isoman Dijamin Gak Bingung Lagi Setelah Baca ini

Baca Juga: Lebih Ampuh dari Jahe dan Susu Beruang, Ini Dia Obat Covid untuk Isolasi Mandiri di Rumah, Lengkap Berdasarkan Gejala!

2. Jangan naik angkutan umum atau menggunakan taksi Jangan keluar untuk membeli makanan dan obat, namun bisa memesan makanan secara online atau melalui telepon, atau minta seseorang untuk membawanya ke depan rumah

3. Jangan izinkan tamu datang ke rumah kecuali orang yang memberikan perawatan penting.

4. Jangan pergi berolah raga di tempat publik namun sebaiknya olahraga di rumah atau di halaman.

Selain yang dilarang untuk dilakukan, tentu ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan selama menjalani isolasi mandiri.

Yang Bisa Dilakukan saat Isolasi Mandiri

Adapun sejumlah tips yang bisa dilakukan ketika isolasi mandiri sebagaimana dikutip dari Kompas.com 4 Agustus 2020 menurut dr. Prompini Agustina, Sp.P yakni:

1. Terapkan protokol kesehatan dengan selalu memakai masker bagi penderita maupun keluarga serumah, juga mencuci tangan secara berkala dan menjaga jarak antara anggota keluarga.

2. Tempatkan pasien di ruangan atau kamar tersendiri yang memiliki ventilasi yang baik di mana ruangan memiliki jendela dan pintu yang terbuka

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini : 

PROMOTED CONTENT