Penyebab Seseorang Tak Bisa Kentut dan Bahayanya
Jangan anggap remeh jika tubuh Anda tidak bisa kentut atau mengeluarkan gas dari tubuh.
Pasalnya hal ini bisa menjadi pertanda tubuh mengalami gangguan kesehatan yang berbahaya bagi Anda.
Lalu apa saja gangguan kesehatan itu?
1. Sembelit
Sembelit atau konstipasi merupakan penyebab utama seseorang tidak bisa kentut dengan lancar.
Melansir Web MD, gas pada kentut bisa terbentuk di usus besar saat bakteri mencerna karbohidrat dalam kotoran.
Dalam kondisi sembelit, gas kentut tersebut jadi susah melewati usus besar. Kondisi ini rentan bikin penderitanya kembung dan merasa tidak nyaman.
Cara agar lebih mudah kentut saat sembelit sebenarnya bisa diatasi dengan obat-obatan dari dokter.
Selain itu, Anda juga bisa mengikuti diet makanan tertentu seperti susu, kacang-kacangan, dan buah-buahan yang bisa meningkatkan produksi gas di dalam perut.
Di antaranya apel, aprikot, kacang polong, kedelai, kembang kol, bawang putih, eks krim, susu, buah pir, serta gandum.
Saat sembelit, hindari makanan yang bisa memberikan bahan bakar bagi bakteri di perut tersebut.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Source | : | Kompas |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR