2. Kesehatan otak
Bawang putih bisa melindungi otak dari kerusakan oksidatif pemicu penyakit seperti Alzheimer.
Meski kemungkinan kecil diri kalian akan mengidap penyakit ini, tapi bawang putih terbukti ampuh melawan kabut otak.
Karena ini pula, bawang putih bisa meningkatkan kinerja otak.
3. Menurunkan berat badan
Bawang putih pantas disebut sebagai superfood karena segudang manfaatnya.
Meski tidak bisa membakar lemak, bawang putih ampuh menurunkan berat badan karena bisa mempercepat metabolisme.
Lebih jauh, ini juga bisa meningkatkan level kolesterol baik atau HDL dan menurunkan kolesterol jahat atau HDL
Jika dikonsumsi secara rutin saat perut kosong, bawang putih bisa membantu Anda menurunkan berat badan.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Mulai Sekarang Coba Letakkan Potongan Bawang Putih di Telinga Sebelum Tidur dan Rasakan Tubuh Akan Mengalami Hal Menakjubkan Ini
Cara Mengatasi Wajan yang Lengket Saat Dipakai Masak, Coba Oles 1 Bahan Ini Dulu dan Lihat Efeknya yang Menakjubkan
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR