Sajiansedap.com - Apakah anda sudah pernah mendengar Menu Diet Ala Moonbyul Mamamoo?
Tahukah anda, Menu Diet Ala Moonbyul Mamamoo ini sukses membuat sang idol turunkan berat badan hingga 15 kilo loh sebelum debut.
Menu Diet Ala Moonbyul Mamamoo juga terbilang sangat mudah ditiru dan harganya relatif terjangkau.
Penasaran?
Menjadi idola wanita Korea mengharuskan personel girlband memiliki tampilan sempurna.
Maka dari itu, tak jarang para gadis-gadis idola ini menjalankan diet ketat untuk mencapai bentuk tubuh ideal.
Baca Juga: Menu Diet Air Ketumbar, Jadi Rahasia Nenek Moyang Turunkan Berat Badan Sejak Zaman Dulu
Bahkan setelah debut, mereka juga harus tetap menjaga bentuk tubuh mereka.
Seperti girlband Mamamoo misalnya.
Namun, meski anggota lain sibuk berdiet saat menyiapkan comeback mereka, Moon Byul tidak perlu melakukannya.
Dilansir dari Allkpop, menurut Moon Byul, ia tidak pernah melakukan diet sejak debutnya.
Kira-kira apakah menu diet ala Moonbyul Mamamoo sebelum debut?
Menu Diet Ala Moonbyul Mamamoo
Selama episode baru-baru ini 'Boss In The Mirror', anggota MAMAMOO tertangkap basah sedang mempersiapkan comeback mereka dengan album terbaru Travel.
Masing-masing anggota terlihat mengontrol pola makan mereka, seperti menjalankan diet tertentu demi menjaga bentuk tubuh.
Solar terlihat hanya makan keto gulung (kimbap tanpa nasi) dan konjac tteok-bokki.
Sementara itu, Hwa Sa terlihat menikmati telur dan pisang.
Baca Juga: Menu Diet Yoghurt, Cuma Modal Makan Yoghurt Badan Bisa Kurus dan Bikin BAB Lancar!
Wheein pun terlihat sibuk dengan saladnya.
Dan Moon Byul adalah satu-satunya yang makan makanan lengkap dengan semua lauk yang diperlukan.
Dia berkata bahwa dia tidak pernah melakukan diet sejak kehilangan 15kg sebelum debut, dari 60kg menjadi 45kg.
"Aku dulu cukup montok sebelum debutku, tapi aku kehilangan 15kg dengan diet ubi," ujarnya.
"Setelah itu, tipe tubuhku berubah menjadi orang yang beratnya tidak bertambah dengan mudah," kata Moon Byul.
Dia juga menyatakan bahwa dia makan tiga kali sehari penuh sepanjang hari, tanpa masalah.
Wah, bagaimana menurutmu?
Baca Juga: Menu Diet Semangka, Cuma Modal Makan Semangka Selama 5 Hari, Dijamin Berat Badan Bakal Turun!
Menu diet ala Idol Kpop Park Bom 2NE1
Menu diet ala Idol Kpop Park Bom 2NE1
Baru-baru ini, Park Bom menceritakan kisahnya tentang program diet yang ia jalani hingga bisa menurunkan berat badannya 11kg.
Dikutip dari Allkpop.com, dalam episode baru 'On & Off', Park Bom berbagi kehidupannya yang tinggal di Pulau Ganghwa sekaligus pengalamannya kehilangan berat badan 11 kg.
Dalam episode yang tayang pada Rabu (2/3/2021), Park Bom mengungkapkan bahwa dia telah pindah ke Pulau Ganghwa untuk mengerjakan albumnya dan memulai diet.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Ia bahkan sempat mengaku kesulitan saat awal-awal tinggal di pulau tersebut.
"Awalnya sangat merepotkan karena tidak ada toserba, tapi tempat ini sangat cocok untukku," kata Park Bom.
Ia juga menceritakan bahwa dia memulai aktivitasnya sejak pukul 6 pagi.
"Saya biasanya tidur lebih awal dan memulai hari saya lebih awal," kata Park Bom.
Dalam acara tersebut, Park Bom juga mengungkapkan prinsip diet yang dijalaninya.
Baca Juga: Menu Diet Mentimun Ini Bisa Turunkan Berat Badan Secara Drastis dalam 10 Hari, Begini Aturannya!
"Hal terpenting adalah berpegang pada rencana diet dan makan tepat waktu," jelas Park Bom.
Di pagi hari, Park Bom akan makan 5 bola nasi, selada, dan kohlrabi (lobak Jerman).
Panelis yang terkejut pun bertanya kepada Park Bom.
"Sepertinya itu terlalu sedikit untuk sarapan, tidakkah merasa lapar?" tanya panelis.
Park Bom pun menjawab bahwa hal tersebut sangat menyenangkan jika sudah terbiasa.
Wah tak disangka ya chingudeul, bagaimana usaha keras yang dilakukan Park Bom untuk turunkan berat badannya sampai rela tinggal di pulau hingga sarapan hanya dengan 5 bola nasi.
Baca Juga: Menu Diet Melly Goeslaw yang Kini Bikin Pangling, 'Baju Saya Dulu Size XXL, Sekarang Size M!'
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel telah ditayangkan di grid.id dengan judul, Sempat Diet Sampai Beratnya Turun 15 Kilo Sebelum Debut, Moonbyul Mamamoo Bocorkan Kalau Sekarang Nggak Butuh Diet Lagi
| Source | : | gRID |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR