Menu Diet Ala Idol Kpop Park Bom 2NE1 Sukses Turunkan Berat Badan ke Bentuk Ideal Hanya Lakukan Cara Ini, Dijamin Mudah Ditiru

3. Buah buahan

Buah-buahan yang bisa digunakan untuk jus detoks antara lain apel, lemon, nanas, pepaya, dan buah delima.

Selain mengeluarkan racun dari tubuh, buah-buahan tersebut juga kaya akan vitamin yang baik untuk tubuh.

4. Makan malam porsi sedikit

Untuk makan malam, Jennie akan mengonsumsi makanan dalam jumlah sedikit.

Namun dengan begitu Ia bisa sarapan dengan jumlah banyak pada pagi harinya.

Pasalnya, Ia bisa menurunkan hingga 5 kg dalam waktu satu minggu.

Baca Juga: Menu Diet untuk Penyandang Diabetes, Berat Badan Bisa Banget Turun Hanya dengan Konsumsi 4 Makanan Ini

5. Olahraga

Selain berdiet, Jennie juga melakukan olahraga.

Gadis yang lahir pada 16 Januari 1996 ini, berkata kalau biasanya Ia memilih olahraga flying yoga dan pilates.

Nah, itu dia menu diet sukses ala Jennie BLACKPINK yang gampang banget untuk ditiru.

Baca Juga: Resep Idul Adha, Resep Semur Lidah Enak, Menu Semur Spesial Untuk Di Akhir Pekan

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel telah ditayangkan di grid.id dengan judul, Sukses Turunkan Berat Badan hingga Buat Netizen Takjub, Park Bom Bongkar Cara Diet yang Dilakukannya, Hanya Makan 5 Bola Nasi?

PROMOTED CONTENT