3. Teh
Kebiasaan meminum teh sangatlah baik untuk tubuh.
Satu gelas teh hangat di sore hari bisa mengurangi risiko terjangkitnya penyakit flu sebesar 70%.
Di Negara Jepang, sebuah penelitian mengatakan bahwa seseorang yang terbiasa meminum teh memiliki sistem kekebalan tubuh yang tinggi.
Baca Juga: Makanan untuk Obat Miss V Gatal yang Simple dan Mudah Dibuat
4. Jahe
Saat demam, panas tubuh tidak merata, tubuh menggigil.
Satu cangkir jahe hangat sangat bermanfaat.
Jahe mengandung antihistmin alami yang biasa digunakan untuk obat flu, pilek dan sakit kepala.
5. Bubur ayam
Mengonsumsi bubur ayam ketika demam, sangat membantu mengurangi suhu tubuh yang meninggi.
Bubur ayam juga sangat lunak dan begitu mudah dicerna sehingga tidak akan memberatkan sistem pencernaan dalam perut.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
KOMENTAR