Resep smoothies:
1. 2 sendok makan chia seeds.
2. 1 sendok makan greek youghurt.
3. 1 gelas susu low fat.
Baca Juga: Menu Diet Ala Jessica Iskandar yang Sukses Turunkan Berat Badan ke Bentuk Ideal, Dijamin Anti Gagal
4. 2-3 sendok makan oatmeal.
5. 1/4 sendok makan cinnamon.
6. 1 buah pisang atau apel.
| Source | : | Tribun Style |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR