Jadi Minuman Favorit Rasul, Terungkap Dahsyatnya Manfaat Air Hangat Madu, Cocok Jadi Minuman Buka Puasa Temani Takjil
Sajiansedap.com - Manfaat madu memang sudah terkenal kemana-mana ya, Saselovers.
Saking bermanfatnya, dalam Al-Quran pun ada ayat khusus yang menjelaskan manfaat madu untuk kesehatan.
"Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya ada ubat yang menyembuhkan bagi manusia..." (QS. An-Nahl: 68-69).
Baca Juga: Sering Dianggap Momok Menakutkan Bagi Ibu Hamil, Buah Nanas Ternyata Manjur Obati Penyakit Ganas Ini
Dikutip dari Pos Belitung, Rasul pun rutin minum air hangat bersama madu.
Memang, apa saja sih manfaat air hangat madu untuk kesehatan?
Dilansir dari Lifehack.org dalam artikel "9 Benefits of Honey Water You Never Knew", berikut manfaat air madu hangat untuk kesehatan tubuh:
1. Menjaga sistem pencernaan
Minum segelas air hangat madu di pagi hari dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan.
Manfaat antiseptik madu membantu meredakan keasaman di perut sekaligus meningkatkan produksi lendir usus.
Minuman ini juga membantu melembabkan usus besar dan melancarkan buang air besar.
Baca Juga: Kalau Tahu Manfaatnya Segini Menakjubkan, Kita Tak Akan Kelewatan Makan Kurma Mulai Sahur Nanti
2. Sumber energi
Manfaat madu selanjutnya adalah sebagai sumber energi untuk mendukung aktivitas sehari-hari.
Rutin mengonsumsi madu secukupnya dapat memberikan efek semangat dalam menjalani aktivitas.
3. Menjaga sistem daya tahan tubuh
Madu memiliki sifat antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari serangan radikal bebas yang menyebabkan berbagai penyakit.
Selain itu, madu memiliki fungsi untuk melawan bakteri dan virus yang ada dalam tubuh.
Karenanya jika kita minum air madu, sistem kekebalan tubuh pun akan meningkat.
Baca Juga: KABAR BAIK Bagi Penderita Asam Lambung, Ahli Sebut Berpuasa Bisa Sembuhkan Penyakitnya, Kok Bisa?
4. Meredakan alergi
Madu memiliki sifat antiperadangan, jadi bisa digunakan untuk meringankan gejala alergi.
Karenanya ketika alergi kumat seperti merasa gatal, mata bengkak, atau reaksi alergi lainnya, minum air madu bisa jadi pilihan.
5. Meredakan sakit tenggorokan dan batuk
Menurut Mayo Clinic, air hangat madu dapat membantu mengurangi rasa sakit dan iritasi pada radang tenggorokan.
Madu membantu melapisi tenggorokan sementara air hangat mampu menenangkan.
Air hangat madu diyakini bisa menenangkan tenggorokan. Hal ini karena batuk terkadang disebabkan oleh iritasi dari sakit tenggorokan.
7. Detoksifikasi alami
Madu dan air hangat dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
Karenanya dengan rutin minum air madu secara langsung dapat membantu detoksifikasi alami tubuh.
Artikel ini telah tayang di Pos Belitung dengan judul: Dianjurkan Rasulullah SAW, Ini Dia Dahsyatnya Minum Air Hangat Dicampur Madu!
Source | : | Pos Belitung |
Penulis | : | Sera B |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR