4. Cegah Stroke
Stroke merupakan penyakit yang bisa menyerang segala usia dan patut diwaspadai.
Air rebusan pare patut dicoba demi mencegah hal ini terjadi.
Pasalnya, air rebusan pare kaya akan zat besi dan juga asam folat.
Keduanya menjadi kunci utama dalam upaya pencegahan gejala penyakit stroke.
Bonusnya, kedua kandungan itu juga dapat membantu menyehatkan jantung.
Cara Membuat Air Rebusan Pare Sebagai Bahan Alami
Berikut langkah-langkah untuk membuat air rebusan pare di rumah.
1. Cuci sayur pare kemudian jemur di bawah cahaya matahari hingga kering.
2. Siapkan air dan tuang ke dalam panci kemudian didihkan.
3. Masukkan pare kering ke dalam air mendidih setidaknya 5-10 menit dengan api kecil.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | GridPop.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR