Harganya Murah Meriah, Ini yang Akan Terjadi Jika Sering Makan Ikan Gabus Setiap Hari, Efeknya Gak Main-main!

Kalori: 69 kalori

Protein: 25,2 gram

Lemak: 1,7 gram

Besi: 0,9 miligram

Kalsium: 62 miligram

Baca Juga: Jangan Dibuang, Coba Campur Kulit Bawang Bombai Saat Masak Nasi, Jangan Kaget Kalau Efeknya Luar Biasa Banget untuk Tubuh!

Baca Juga: Rugi Kalau Dibuang! Ahli Ungkap Kita Harus Makan dengan Kulitnya Karena Efeknya Luar Biasa Banget untuk Tubuh!

Fosfor: 76 miligram

Vitamin A: 150 miligram

Vitamin B: 0,04 miligram

Air: 69 gram.

Bagaimana, tertarik untuk makan ikan gabus hari ini?

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Kandungan Gizi Ikan Gabus dan Manfaatnya Bagi Pengobatan, Kandungan Proteinnya Lebih Besar dari Daging 

PROMOTED CONTENT