Pasalnya, air kelapa dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga berat badan akan turun lebih cepat.
Kalium dan vitamin yang terkandung dalam air kelapa juga dapat mencegah gangguan tulang seperti osteoporosis.
Sehingga tulang akan jadi lebih kuat, tidak rapuh atau mudah keropos.
Ingin mencobanya juga?
Anda cukup mengonsumsi air kelapa satu gelas per hari setiap pagi selama 15 hari.
Setiap 30 mililiter air kelapa mengandung 5,45 kalori, 1,3 gram gula, serta elektrolit alami.
Meski punya banyak khasiat, konsumsi air kelapa juga jangan berlebihan, ya!
Mencuci Muka dengan Air Kelapa
Ternyata air kelapa bukan hanya bagus untuk tubuh loh.
Sebab diketahui jika air kelapa juga bisa memberikan efek yang engga main-main untuk wajah Anda.
Dilansir dari Belitung.co, air kelapa muda memang dipercayai bisa mengobati berbagai macam penyakit, bahkan juga sangat baik untuk kecantikan.
Apalagi air kelapa muda tersebut dibuat untuk mencuci wajah usai terpapar sinar matahari.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
| Source | : | Grid.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR