Ajaib Banget! Ternyata Minum Air Rendaman Timun Bisa Berikan Khasiat Tak Terduga Untuk Kesehatan, Wajib Dicoba

Ajaib Banget! Ternyata Minum Air Rendaman Timun Bisa Berikan Khasiat Tak Terduga Untuk Kesehatan, Wajib Dicoba

Sajiansedap.com - Apakah anda salah satu penggemar timun?

Biasanya kebanyakan orang pasti akan menjadikan timun sebagai lalapan atau campuran sayuran lainnya.

Timun memiliki harga yang murah dan sangat mudah ditemukan di pasar tradisional maupun swalayan.

Dilansir Foodnetwork.com, namun dibalik semua itu, ternyata mentimun menyimpan segudang manfaat dan khasiat yang sangat berguna bagi tubuh manusia.

Baca Juga: Resep Es Timun Jeruk Nipis Enak Dan Segar Ini Cocok Untuk Menyambut Makan Malam

Seiring sedang trend infused water, kali ini kami akan mengungkap berbagai khasiat mentimum yang direndam dalam air minum.

Ternyata, tidak hanya jeruk yang baik untuk direndam dalam air minum.

Irisan mentimun yang dimasukkan dan didiamkan selama 12 jam ke dalam air minum akan melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit termasuk faktor kekurangan gizi.

Manfaat air mentimun tidak tidak semata-mata untuk membuat tubuh segar, namun mentimun juga kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, kalium, mangan serta tembaga yang akan membuat badan tetap fit.

Yuk, cari tahu 9 hal ajaib yang akan dirasakan tubuh dengan rutin minum air rendaman timun.

Baca Juga: Demi Tekan Kasus COVID-19, Orang dari Puluhan Negara Dilarang Masuk ke Arab Saudi Mulai Hari Ini, Indonesia Termasuk?

Manfaat Rutin Minum Air Rendaman Timun

1. Bagus untuk otot dan tulang

Mentimun dapat memperkuat jaringan ikat, serta membuat tulang-tulang menjadi sehat.

Ini disebabkan karena mentimun kaya akan kandungan silika yang sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap kuat.

Baca Juga: Dianggap Sehat, Siapa Sangka Makan Timun Ternyata Bisa Jadi Malapetaka Bagi Tubuh! Nomor 5 Ditakuti Semua Wanita

Baca Juga: BERITA POPULER: Manfaat Makan Timun Sekali Sehari Sampai Manfaat Rebus Daun Salam Selama 20 Menit

2. Memperkuat imunitas

Air mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.

Hal ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.

3. Membersihkan tubuh

Air mentimun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh.

Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.

Air mentimun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.

Baca Juga: Jauh Lebih Baik dari Obat, Makan Timun Rebus Setiap Hari Siap-siap Tubuh Akan Rasakan Perubahan Menakjubkan ini

4. Mengurangi kolesterol jahat

Sterol yang terkandung dalam air mentimun ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol.

Sehingga air mentimun ini dapat mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Mentimun juga dapat membantu aliran darah lebih lancar.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini : 

5. Membantu melawan kanker

Kadar antioksidan (pinoresinol) yang tinggi dalam air mentimun dapat mengurangi resiko penyakit kanker.

Kandungan antioksidan ini yang dikandung dalam air mentimun ini memiliki manfaat untuk mengeluarkan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel rusak dan kanker.

6. Membuat ginjal sehat

Mentimun juga dapat mengurangi kandungan kadar asam urat dalam tubuh.

Baca Juga: Bak Angin Segar, Sosok Ini Akhirnya Bukakan Pintu untuk Atta Halilintar demi Bertemu Krisdayanti Untuk Minta Restu

Di samping itu, air mentimun juga dapat menghilangkan kreatinin, asam urat dan juga limbah lain yang terkumpul dalam ginjal.

7. Menghilangkan bau mulut

Mentimun memiliki kandungan phytochemcials yang dapat mematikan bakteri di dalam mulut, sebagaimana bau mulut disebabkan oleh bakteri yang ada di mulut.

8. Melindungi otak

Kandungan anti-inflamasi, fisetin yang terkandung pada mentimun dapat membantu meningkatkan kesehatan otak serta dapat mengurangi peradangan.

Khasiat dari air mentimun ini juga mampu mencegah kerusakan dalam otak dengan membantu meningkatkan aliran darah ke dalam otak.

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Wanita Ini Rutin Minum Jus Timun Selama 7 Hari dan Hasilnya Bikin Kaget!

9. Baik untuk kulit dan rambut

Kandungan antioksidan pada mentimun yang direndam dalam air akan membantu menjaga kulit tetap bersinar.

Kandungan sulfur dan silikon pada mentimum juga dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat.

Demikian beberapa manfaat dan khasiat mentimun yang direndam dalam air minum.

Untuk segera merasakan manfaat dan khasiat ini segeralah mencari atau membeli mentimun, kemudian iris-iris dan masukkan ke dalam gelas atau botol infused water Anda.

Selamat mencoba.

Baca Juga: Coba Campurkan Telur dan Jus Mentimun Untuk Lakukan Perawatan Wajah Secara Alami, Dijamin Kulit Makin Kinclong

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

PROMOTED CONTENT