Coba dari Dulu Tahu Manfaat Campuran Nanas, Garam dan Madu Sedahyat ini, Kita Pasti Tak Akan Lagi Beli Obat di Warung!

Coba dari Dulu Tahu Manfaat Campuran Nanas, Garam dan Madu Sedahyat ini, Kita Pasti Tak Akan Lagi Beli Obat di Warung!

SajianSedap.com - Nanas menjadi buah favorit yang disukai banyak orang.

Rasanya yang manis dan asam sangat segar ketika masuk ke mulut.

Apalagi kalau dijadikan jus, pasti bakal buat kita ketagihan.

Tapi, nanas juga disebut berbahaya untuk wanita yang sedang hamil.

Meskipun begitu, kandungan yang terkandung dalam nanas juga tak kalah bagus untuk kesehatan, lho!

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Kunyah Nanas Panggang Ternyata Bisa Berikan Hal Tak Terduga Bagi Tubuh, Hasilnya Terasa 3 Jam

Baca Juga: Wajib Dicoba! Ternyata Minum Air Rendaman Nanas dan Kiwi Punya Manfaat yang Luar Biasa untuk Tubuh, Lebih Bagus Dari Obat

Kandungan gizi nanas sendiri, dalam 100 gram buah nanas mengandung; 50 kalori (kcal), 1 mg natrium, 109 mg kalium, 13 gr karbohidrat, 1,4 gr serat pangan, 10 gr gula, 0,5 gr protein, 58 IU vitamin A, 13 mg kalsium, 47,8 mg vitamin C, 0,3 mg zat besi, 0,1 mg vitamin B6, 12 mg magnesium.

Untuk mengonsumsinya nanas bisa dilakukan dengan banyak cara.

Tapi, coba deh minum jus campuran dari nanas, madu dan garam karena manfaat tak terduga ini akan dirasakan oleh tubuh!

Diketahui bahwa banyak yang memercayai nanas untuk mengobati gangguan kesehatan, seperti untuk mengatasi batuk.

Malah, sebuah penelitian 2010 di India menemukan fakta bahwa jus nanas menjadi salah satu pengobatan yang cukup efektif untuk tuberkulosis.

Sembuhkan Batuk Lebih Baik dari Obat

Dari penelitian tersebut didapatkan bukti bahwa jus nanas mampu melegakan tenggorokan dan mengencerkan lendir.

Khasiat nanas untuk batuk akan lebih baik lagi jika sebelum dikonsumsi dicampur madu dan garam.

Baca Juga: Jangan Cuma Makan Buahnya, Siapa Sangka Kulit Nanas Bisa Berikan Manfaat Tak Terduga Untuk Kesehatan, Gak Bakalan Nyangka!

Baca Juga: Coba dari Dulu Tahu Manfaat Nanas Direndam Air Panas, Kita Tidak Perlu Capek-capek Menyiksa Diri untuk Diet

Masih melasnir dari Tribun Pontianak, campuran jus nanas, madu, garam, juga lada bisa mengurangi gejala batuk hingga lima kali lebih cepat daripada sirup obat batuk tanpa resep.

Untuk diketahui, jus nanas mengandung enzim yang disebut bromelain.

Enzim yang satu ini memiliki sifat antiradang yang cukup kuat.

Beberapa penelitian menunjukkan fakta bahwa bromelain bisa membantu mengatasi masalah pernapasan yang berkaitan dengan alergi dan asma.

Selain itu, sifat mukolitik di dalam nanas juga membantu memecah dan mengeluarkan lendir dari dalam tubuh.

Cara membuat jus nanas untuk membantu redakan batuk

Ingin mencoba keefektifan jus nanas untuk atasi batuk? Yuk coba buat dengan resep-resep berikut ini.

Untuk membuat obat batuk alami dari jus nanas, siapkan:

Nanas segar
1/4 sdt garam
1/4 sdt lada
1 1/2 sdm madu

Baca Juga: CATAT! Pemilik Golongan Darah O Disarankan Sering-sering Minum Jus Nanas Supaya Penyakit Ini Tak Bersarang dalam Tubuh

Campurkan semua bahan tersebut ke dalam blender hingga halus. Lalu minum sebanyak 1/4 gelas.

Cobalah untuk meminumnya sebanyak tiga kali sehari agar bisa mendapat manfaatnya.

Jus nanas plus cayenne pepper dan jahe

Jus nanas ini dibuat dengan campuran resep tradisional plus cayenne pepper dan jahe.

Cayenne pepper membantu mengeluarkan lendir, sementara jahe menenangkan tenggorokan dan sebagai antiradang.

Baca Juga: Divonis Dokter Idap Kanker Stadium 4, Wanita Ini Justru Sembuh Setelah Rutin Makan Nanas! Begini Cara Konsumsinya

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

Anda bisa dengan mudah mendapatkan cayenne pepper di toko-toko online.

Untuk membuatnya, siapkan beberapa bahan berikut ini, seperti:

Nanas segar
1/4 sdt garam
1/4 sdt lada
1 1/2 sdm madu
8 cm jahe
1/4 cangkir jus lemon
1/2 sdt cayenne pepper

Disarankan untuk minum ramuan ini 1/4 gelas sebanyak tiga kali sehari.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Ternyata Rutin Minum Air Rendaman Buah Nanas Setiap Hari Bisa Berikan Manfaat Tak Terduga Untuk Kesehatan

Baca Juga: Cuma Modal Nanas, Begini Cara Membuat Daging Ayam Jadi Makin Empuk Sebelum Dimasak

Artikel ini telah tayang di Gridhealth.id dengan judul Nanas dan Madu juga Garam Dicampur, Khasiatnya untuk Redakan Batuk 

PROMOTED CONTENT